Тест "Уровень ревности"

Инструкция:

Отвечайте честно. За каждый утвердительный ответ начисляется 1 балл.

1. Проверка телефона партнера

• Часто проверяю переписку
• Никогда не делаю этого

2. Отношение к общению партнера

• Устраиваю допросы о знакомствах
• Доверяю партнеру

3. Социальные сети

• Слежу за подписчиками партнера
• Не контролирую его/её онлайн-активность

4. Реакция на комплименты

• Сильно реагирую на внимание к партнеру
• Спокойно отношусь

5. Личное пространство

• Ревную к коллегам и друзьям
• Уважаю личное пространство

6. Самооценка

• Боюсь, что меня могут бросить
• Уверен(а) в себе

7. Отношение к минувшим отношениям

• Постоянно думаю о прошлых изменах
• Не фокусируюсь на прошлом

Подсчет результатов:

0-1 балл: Идеальный уровень доверия

• Вы абсолютно спокойны и уверены в отношениях
• Доверие - ваш главный актив

2-3 балла: Умеренная ревность

• Есть небольшие тревоги
• Работайте над самооценкой
• Больше общайтесь с партнером

4-5 баллов: Высокий уровень ревности

• Ревность начинает контролировать вас
• Риск разрушения отношений
• Рекомендуется работа с психологом

6-7 баллов: Критический уровень

• Ревность - serious problem
• Необходима профессиональная психологическая помощь
• Высокий риск токсичных отношений

Совет психолога

Помните: здоровые отношения строятся на доверии, уважении и личной зрелости!

P.S. Этот тест - только первый шаг к пониманию себя. Будьте честны и добры к себе!

#тесты #тестытестытесты #тесты_sos #тестыонлайн #психологическиетесты #тестывкартинках #тестыпсихологические #тестыпопсихологии #тестыавто #тестынакаждыйдень #тестыпсихология