В ноябре православных ждёт последний из четырёх многодневных постов. Это подготовка к одному из самых радостных и светлых зимних праздников. Когда начинается и заканчивается Рождественский пост 2024, читайте в нашем материале.
Рождественский – не самый строгий пост, в отличие от Великого или Успенского. Сухоядение рекомендуют только по средам и пятницам, в течение нескольких недель. В остальное время можно есть горячую еду на растительном масле, в определённые дни – рыбу. По выходным допустимо выпить немного вина.
История Рождественского поста
Когда начинается Рождественский пост в 2024 году? Он наступит в четверг, 28 ноября, и продлится ровно 40 дней. Самые строгие ограничения – за несколько дней до праздника. А в Сочельник многие верующие не едят вплоть до восхода первой звезды.
Заканчивается пост 6 января 2025 года. Уже на следующий день разрешены любые продукты.
Кстати, Рождественский пост появился ещё во времена раннего христианства. Но продолжительность аскезы не превышала недели. Всё изменилось в XII веке – по решению константинопольского патриарха время воздержания увеличилось.
Почему пост идёт именно 40 дней? В Евангелии от Луки говорится, что столько Иисус Христос провёл в пустыне, отказываясь от еды. Поэтому Рождественский пост имеет большое духовное значение. По словам священнослужителей, не стоит воспринимать его как диету. Это, в первую очередь, время для молитв, покаяния и смирения.
Что нельзя делать в пост? Верующие отказываются от вредных привычек, не ходят на развлекательные мероприятия. В это время не принято играть свадьбу, венчаться и устраивать шумные торжества.
Суть Рождественского поста
Но всё же ограничениям в еде уделяют большое внимание. Церковный устав предусматривает воздержание от мяса, яиц и молочных продуктов. В понедельник, до дня памяти святого Николая Чудотворца, 19 декабря, можно есть горячую пищу без масла. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешены рыба и нежирные блюда с растительным маслом. Самые строгие дни – в среду и в пятницу. В это время рекомендовано сухоядение. То есть овощи, фрукты и хлеб.
В канун Рождества, Сочельник, принято ничего не есть до появления первой звезды. Потом на стол ставят сочиво – это варёные в мёде зёрна пшеницы, или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами.
Правда, столь строгие правила должны соблюдать только монахи. Обычные люди придерживаются более мягкого поста.
Есть и те, кому можно не поститься. Это люди, страдающие тяжёлыми заболеваниями, пожилые, беременные и дети.
Следует понимать, что Рождественский пост выпадает на новогодние праздники. Священнослужители отмечают: это время не предполагает уныния и печали – радоваться можно и нужно. Вместе с тем, важно посвящать себя молитве и духовному очищению.
Календарь питания Рождественского поста
Первый период – с 28 ноября по 19 декабря
- Понедельник – горячая пища без масла
- Вторник, четверг, суббота и воскресенье – рыба и морепродукты
- Среда и пятница – сухоядение (продукты без термической обработки, овощи, фрукты, орехи).
Второй период – с 20 декабря по 1 января
- Запрещена рыба.
Третий период – с 2 по 6 января
- Понедельник, среда и пятница – сухоядение
- Вторник и четверг – горячая пища без масла
- Выходные – горячая пища с растительным маслом.
В Сочельник, 6 января, от еды православные полностью воздерживаются до появления на небе первой звезды.
Что нельзя делать в Рождественский пост
- Лениться
- Ругаться
- Осуждать других
- Злиться
- Играть свадьбы и венчаться
- Проводить шумные застолья
- Охотиться и рыбачить.
Что можно делать в Рождественский пост
- Каждый день читать молитвы
- Ходить в храм и причащаться
- Подавать милостыню
- Крестить детей
- Поминать усопших и заказывать панихиды (в любой день, кроме Сочельника).
Ранее мы публиковали интервью Антона и Виктории Макарских: о монастыринге, семье и волонтёрстве.