Много копий сломано о том, откуда приверженцы растительных диет могут получать незаменимые витамины и нутриенты. Кобаламин (или метилкобаламин) не оставляет веганам альтернатив. Его вообще не содержится в растительной пище.
Много копий сломано о том, откуда приверженцы растительных диет могут получать незаменимые витамины и нутриенты. Кобаламин (или метилкобаламин) не оставляет веганам альтернатив. Его вообще не содержится в растительной пище.
