Как только наступают холода, солнце прячется за тучки, настроение становится хуже. Но ПЛЕД знает, как ярко и весело провести время всей семьей.
Своими идеями досуга с нами поделилась Ирина Прокофьева – детский психолог, сказкотерапевт и предприниматель. Эти методы не просто работают, они объединяют семью и помогают стать ближе друг к другу.
Гастрономический квест
Прежде всего, нужно отправиться за продуктами, но не в магазин, а на самый обыкновенный рынок. Насладитесь атмосферой осеннего разнообразия: пузатые тыквы, зонтики укропа, ароматные садовые яблоки, калина, облепиха. А теперь всех ждёт первое задание! Нужно купите такие продукты, чтобы собрать в обеденной тарелке все цвета радуги. Обязательно подключите детей: пусть они контролируют, какие «цвета» уже куплены, и ищут у продавцов недостающие. После этого даже самые капризные с большой вероятностью съедят кабачок и тыкву – ведь это часть квеста!
Дома семью ждёт вторая часть задания — вместе приготовьте что-нибудь вкусное: яблочный пирог, шарлотку, тыквенный суп, печёные яблоки или груши с орехами и мёдом или что-то другое. И конечно – не забудьте про радугу в тарелке и хорошее настроение.
Пробуем что-то новое
Устройте мастер-класс по рукоделию: это может быть вязание, скрапбукинг (оформление фотоальбома), квиллинг (создание композиций из скрученных полосок бумаги), кардмейкинг (создание открыток), изготовление подсвечников и декора из природных материалов и так далее. Обучиться чему угодно можно по простым роликам на ютуб. Можно сделать декор или открытки для предстоящего нового года или подарки без повода для друзей и родных. Главное, делать всей семьей, чтобы участвовал каждый.
Горячий напиток
Если за окном уныло и пасмурно, приготовьте глинтвейн или яблочный сидр, а для детей – безалкогольную вариацию. Поэкспериментируйте с ингредиентами: добавьте сезонные фрукты и ягоды – пусть это будет личный, особый, рецепт! Когда напиток готов, можно устроить веселый ужин в дружной компании, а можно расстелить пледы, взять пару вкусных закусок и посмотреть классный фильм или даже устроить киноночь – просмотр сразу нескольких фильмов.
Кстати, даже если вы в этот вечер совершенно одни – этот план тоже прекрасно подойдет.
На природу
Устройте семейный выезд на ближайший водоем или в живописный лес. Такие моменты тишины и покоя не застать ни в какое другое время года. Отложите в сторону гаджеты, отдохните от суеты, насладитесь тишиной и великолепием природы.
Можно сделать классные фотки, собрать веточки и шишки – к новому году их можно будет использовать для изготовления прекрасных подсвечников. Не забудьте тепло одеться и взять с собой горячий чай и что-нибудь вкусное для пикника.
Вальс
Одна из моих любимых идей. Возьмите с собой фотоаппарат и отправляйтесь на прогулку. Фотографируйте деревья, небо, капельки на ветках, что сверкают на солнце. Обязательно сделайте селфи, можно прямо на снегу!
А теперь – секретный ингредиент: включите в наушниках музыку. Попробуйте разные жанры и звучания, и вы удивитесь, насколько разной может быть пейзаж! Торжественным и величественным, печальным, взволнованным… А ведь это всё происходит практически одновременно! От всей души рекомендую!