Сегодня вас ждёт небольшой, шуточный комикс от популярного автора. Вы наверняка, хотя бы пару раз видели яркие, мультяшные зарисовки серии Blogicomics. Родители Кэсси Хо - американки вьетнамско-китайского происхождения хотели, чтобы она стала врачом или юристом. Но много лет назад девушка избрала собственный путь. Сейчас Кэсси Хо (Винх - фамилия по мужу) 37 лет. Она - фитоняшка по жизни, а также предприниматель, с собственной фирмой по производству спортивной одежды, кроме того ведёт блоги о фитнесе и правильном питании в социальных сетях.
Сама Кэсси не рисует. Ей принадлежит идея шуточных иллюстраций, знакомых всем, кто занимается или хотя бы пытается иногда уделить время спорту, своему внешнему виду, девчачьим заморочкам вроде причёски, неудачно подобранной одежды или посиделок с подругами. Поляк Даниель Кордек переносит идеи Кэсси в веб-комиксы. Это может быть 1 картинка или несколько кадров, собранных в галерее. Например:
Ну, а чтобы не чувствовать себя "картошкой" Кэсси советует хотя бы иногда уделять время домашним упражнениям. Не у всех, понятное дело, есть время на посещение фитнес-клубов. Хотя у них есть одно неоспоримое преимущество. Заниматься одному всегда тяжелее, чем в компании.
В Blogicomics есть сюжеты о реальных посетителях фитнес-клубов и сказочных, вроде диснеевских принцесс. Сегодня перевела для вас подборку активных будней Мстителей, решивших заняться здоровым образом жизни. Приятного чтения и настроения)
Из описания Кэсси к данной серии
«Заглянула в эксклюзивный фитнес-центр в Башне Старка и встретила несколько знакомых лиц, занимающихся тренировками... И должна сказать, что Черная вдова и Капитан Марвел всех уделали!»
Штангисты
Какие только типажи не встретишь в залах со снарядами. Точно будут бодибилдеры и качки, что соревнуются в своей мощи...
Тор тягает не только свой боевой молот Мьёльнир. Он достоин поднять максимальный вес штанги!
Капитан Марвел сделает это грациознее. Вообще, в оригинале было "заставляет мальчиков стыдиться". Но, думаю, такой вариант тоже вполне актуален. В конце, концов у Кэрол нет намерения обидеть тех, кто не обладает суперсилой. Для справки, штанга без блинов весит 10 кг. Сами диски могут быть разного веса от 500 гр до 50 кг. в зависимости от физических возможностей спортсмена.
Гимнастика
Кто лучше пластичного Человека-Паука покажет пример идеальной растяжки?
Кстати, Джекелин, сестра Кэсси работает тренером по йоге, а сама фитоняшка с 16-ти лет занималась пилатесом. Так что блогер не по наслышке знает о важности стимулировать и постепенно растягивать мышцы.
Стимул
И для контраста ещё один тренер в данном спорткомплексе. Брюс Беннер стазу превратился в Халка, узнав, что его подопечный нарушает предписания по режиму питания и балует себя слишком часто.
Не стала брать это английское словечко при переводе. Читтерство - это когда иногда балуешь свой организм чем-то вредным и вкусным, сидя на диете. Ну, к примеру, съесть жирную селёдку раз или 2 в месяц. Это нужно для того, чтобы у организма не возникало стресса и желания запасать калории в жирок при стабильно лёгком меню. Читтерство ещё иногда называют днями обмана себя едой.
Ладно, давайте не будем строго судить зелёного великана. Для тех, кто серьёзно настроен на здоровый образ жизни и хочет иметь пресс, а не круглый животик это важно.
Многоборье
Чёрная пантера активно даёт нагрузку на все группы мышц. Триатлон - это вид непрерывного спортивного троеборья, включающего плавание, велогонку и бег. В зимнее время плаванье заменяет лыжная гонка. Считается, что весь маршрут из 3-х контрольных зон могут осилить только самые выносливые.
Позёры
Кто-то просто любит побалакать в раздевалке. как же без этого. Стэн Ли даёт уроки мудрости Капитану Америка в стиле дяди Бена из "Человека-Паука")
Есть ещё вариант не только себя показать, но и на других посмотреть и помечтать... Ведь в каждом зале найдётся идеальный атлет или фигуристая красотка, что начнут приковывать к себе взгляды окружающих. Хотя, Чёрной Вдове звёздная болезнь не грозит.
Увы, про других супергероев, входящих в команду комиксов найти не удалось. Так что, буду потихоньку закругляться. Не стоит гнаться за идеалом, каждый по своему уникален. Если здоровье не страдает, и нет критичного лишнего веса, вполне можно иногда позволить себе побездельничать вместо спорта и побаловать себя вкусностями. Главное, не слишком часто. Советует опытная фитоняшка Кэсси.
Как вам такие версии "Мстителей"? Ещё больше весёлых историй о супергероях можно почитать в рубрикаторе канала. Какой комикс понравился или запомнился больше всего? Не забывайте делиться впечатлениями в комментариях и оставлять лайки 👍. Надеюсь, мне удалось поднять вам настроение. Спасибо за внимание!