В школе нас учили, что Россия — очень большая страна, да мы и сами обычно имеем об этом свои представления. Ещё на уроках географии рассказывали, что наша большая страна занимает аж четыре климатических пояса, в том числе субтропический и даже пустынный.
Кстати, специалисты убеждены, что лучше всего человеку живётся как раз в субтропиках, а на втором месте (хотя и с большим отрывом) — умеренно-континентальный климат.
Поясним! На человеческое здоровье оказывают влияние многие факторы, в том числе экологические условия, качество, температура и влажность воздуха, активность солнца и давление атмосферы (читай толщина озонового слоя и высота над уровнем моря).
Резкие перепады температуры между зимой и летом, длительные дожди, удушающий летний зной и промораживающий до костей холод крайне негативно сказываются на человеческом здоровье.
Медики полагают, что оптимальные условия для человеческого организма сложились в субтропической полосе, где средняя температура колеблется в диапазоне от 15 до 24 градусов, а её перепады в течение года невелики.
Да-да, мы все разные, и то, что подходит одному, совершенно не понравится другому. Однако давайте вернемся к теме и попробуем разобраться, где на Руси жить хорошо — в климатическом смысле.
Алтайский край
Если мы возьмемся оценивать российские регионы по качеству воздуха и экологическому благополучию в целом, то места лучше Алтайского края не найти. Это один из наиболее экологически благоприятных регионов, с умеренными зимами и тёплым, но не жарким летом. При этом климат именно что умеренный и вполне традиционный, а обилие хвойных и широколиственных лесов, многочисленные реки делают воздух чистым и свежим, целебным.
Целебный тут не только воздух. Вы наверняка не раз пользовались или хотя бы встречали в магазинах алтайскую уходовую или медицинскую косметику, основанную на травяных сборах, или пили эти самые сборы и травяные чаи? Не будем забывать и про алтайский бальзам (не просто спиртное, а выжимка из нескольких десятков целебных трав!).
Наконец, в Алтайском крае и соседней Горно-Алтайской республике расположены десятки целебных источников с полезной и вкусной водой, грязевые и соленые озера, обладающие несомненной медицинской ценностью — недаром здесь как грибы после дождя вырастают новые санатории и дома отдыха (а курортный городок Белокуриха, переживающий с начала нулевых своё второе рождение, много раз занимал первые места в национальных и «отмечался» в международных рейтингах).
Калининградская область
Калининград — самый западный российский регион; это эксклав, от территории России он отделен Литвой и Белоруссией. Климат тут, конечно, совсем не субтропический, а как раз континентальный (притом умеренный и достаточно мягкий).
Регион подойдёт тем, кто плохо переносит высокие температуры и солнечную активность. Если вам по душе прохладное, но в то же время солнечное лето — это как раз ваш выбор! Солнца тут много, но оно мягкое, нежное и деликатное — как раз такое, чтобы и приятный загар обеспечить, и кожу не спалить.
Плюс не будем забывать про море, благодаря которому воздух насыщен йодом! Эта часть Балтики всегда считалась благополучным местом, поэтому тут развитая туристическая отрасль, одних санаториев больше сотни, есть признанные города-курорты типа Пионерского, Балтийска или Светлогорска.
Не стоит также забывать, что в 1945 году России досталось такое сокровище, как Куршская коса. Благодаря природному терморегулятору-морю регион может похвастаться разнообразием фауны и особенно флоры, причём последняя органично сочетает как северные, хвойные виды, так и южные — вроде папоротников, магнолий и кипарисов.
Крым
Наш рейтинг был бы неполон без бывшей «всесоюзной здравницы» — Крыма. Именно благоприятный климат предопределил решение властей СССР создать тут курортный кластер. Да, немного помог дореволюционный задел — русские цари тоже любили отдыхать тут, но массовым и доступным летний Крым стал уже при Советах.
Это довольно-таки крупный и разнообразный по рельефу и климатическим условиям регион: если южный и восточный берег Крыма утопают в зелени и напоминают по условиям восточную часть Средиземного моря, то чуть севернее, в окрестностях Симферополя, или даже ещё дальше, у перешейка, климат будет ощутимо суше, напоминая скорее донскую степь.
Ставропольский край
Административный центр региона, Ставрополь, находится примерно на равном расстоянии между Каспием и Черным морем, севернее находится Ростовская область, житница России, а южнее находится Кавказский хребет и Кубань. Всё это — казачьи места, в которых население издревле жило двумя вещами — военным искусством и сельским хозяйством.
Положение в целом не особенно изменилось, промышленности тут немного, поэтому воздух чистый и свежий. Солнце очень активно — каждый год ставропольцев радуют 170-200 погожих деньков. Удачное местоположение на водоразделе двух морей и «щит» Кавказа, прикрывающий Ставропольский край от обжигающего дыхания южных ветров, сделали край зеленым и цветущим (столица даже входит в топ-3 самых зеленых городов в России!).
Плюс тут много курортов, главный из которых, Кавказские Минеральные воды, предлагает десятки источников целебной воды и множество возможностей для культурного досуга.
Черноморское побережье
Почетное место мы отведём Черноморскому побережью Кавказа — прежде всего Краснодарскому краю. Этот регион — рекордсмен по количеству санаториев, домов отдыха, ресторанов и гостиниц в России: от 15 до 20% подобных заведений находятся именно здесь, в длинной неширокой полосе от пограничного Адлера до Ейска.
Характеризуется мягкими климатическими условиями. Зимы тут очень короткие, минус как таковой вообще редкость (если мы говорим о всё той же прибрежной зоне), а курортный сезон стартует в мае, чтобы продлиться до конца октября.
При этом зимой жизнь на Кубани не замирает, ведь достаточно отъехать на полсотни километров от побережья — и вот вы уже высоко в горах, на лучших в регионе курортах (недостаток, пожалуй, всего один — отдых тут дороговат, а всему виной лавинообразный рост спроса после 2022 года).
Двигаемся ещё чуть дальше на восток — и попадаем в Адыгею. Её столица, Майкоп — «город диких яблонь» в переводе на русский — находится на берегу речки Белая. Отроги Кавказа скрывают его от сильных ветров и непогоды, они же защищают от чрезмерной жары летом и холода зимой — температура в среднем за год варьируется от 8 до 12 градусов. Региональные власти уделяют значительное внимание экологической обстановке, что вкупе с деятельностью множества экологических и правозащитных организаций позволяет защищать регион от посягательств излишне жадных застройщиков.