Заслуженную артистку РФ скоро ее поклонники увидят на канале ТВЦ — 29 ноября состоится премьера сразу двух сезонов (11-го и 12-го) детектива «Загадки», в котором Елена Валюшкина играет главную роль.
Накануне выхода новых серий актриса дала интервью изданию Леди Mail, в котором рассказала не только о творческих планах, но и о секретах красоты: например, поделилась, как ей удалось избавиться от лишних килограммов.
«В моей жизни был момент, когда я перестала помещаться в свою одежду, и прошлось взять себя в руки. Взяла в привычку считать калории и, употребляя в день не более 1500, за полгода похудела на 6 кг. Это единственное, что показало результат, а ведь до этого я и на белковой диете сидела, и голодать пробовала…» — говорит актриса.
И делится, что сегодня делает для того, чтобы оставаться в форме. «Спортзал не посещаю, зарядку делаю дома. Еще плаваю иногда, на массаж хожу», — говорит Елена Викторовна.
Что касается питания, генетической худобой я не обладаю, поэтому с возрастом приходится еще строже следить за тем, что ем.Елена Валюшкина
Также не пренебрегает знаменитость достижениями современной косметологии. «Делаю те процедуры, которые могу себе позволить. Что-то хочу сделать, но не могу, так как слишком дорого. Ведь красота действительно требует, но не жертв, а денег. Сегодня столько способов продлить свою молодость — только выбирай по размеру своего кошелька. Сделать сегодня можно все: прекрасно развита аппаратная и инъекционная косметологии, шикарные процедуры делают в спа», — перечисляет звезда.