Это я просто сама заинтересовалась и решила посчитать! 😃 А такие вот мы, девочки! У меня целых 18 получилось! У вас и больше может быть. Или наоборот? У меня обычно меньше. Если честно. Потому что чаще ведь просто душ!
А ванна - это святое! 😇😍 Особенно сегодня я постаралась. Нагнать на себя расслабуху, чтобы прогнать бессонницу.
Итак, посчитаем? 😃
Сначала не пузырёк. Причём "пузырёк" - это условно. Средство, скажем так.
18 средств для ухода за собой.
И первой здесь стала свеча. Медовая, из набора для ванны, который подарил муж на ДР.
Я зажгла свечу, включила VK музыку, там сразу запела Нюша с символичной песней "Сильные девочки тоже плачут".☺ Я улыбнулась, разделась и полезла в горячую ванну с расслабляющей солью сибирской пихты и розовым жемчугом, которые предварительно растворила.
Чудесно понежилась в ванной. Здесь на фото ещё одну баночку открывала - это скраб для тела " Кокос и манго", тоже из набора мужа. Он очень приятный и нежный. После мытья тела мочалкой, распаренная, я им воспользовалась.
А в ванной - умылась сначала. Гель Нивея (сын сначала его заказал) идеально и быстро снимает макияж. Просто умываешься и все сходит. Я чередую - или умывалку, или мицеллярную воду с ватными дисками. Когда в ванной - то, конечно, умывалка лучше.
Эх, рассматриваю фото - как же все неидеально. )) И сантехнику заляпала, не протерла. Да и вообще, такую статью бы с другими фото закатать!
Есть у нас с мужем один альбомчик потайной. В них мои фотографии в красивом белье, где мне 37 лет. Причем такие тематические фото, с сюжетом, сами снимали тогда еще на фотоаппарат! Это была моя лучшая фигура в жизни, и вообще - и самый любимый возраст, и самая жизнь в расцвете тогда была. Очень хотелось загрузить пару фото оттуда - раз уж в тему пришлось, честно.))
Но ограничимся фото-картинками из интернета. Целее психика будет, и тайна останется тайной. И Дзен за откровенный контент не накажет. Просто вспомнилось вот)). Накатило.
Потом, после того, как всласть насладилась валянием в зеленоватой от хвойной соли водичке, стала мыть волосы. Во! Уже второй раз покупаю "Харизму", шампунь и бальзам для окрашенных от Estel.
Ага. А гель для душа люблю сибирской травницы бабушки Агафьи. 😜😁Яблоневый цвет прямо топ! Пенится классно, и аромат нравится.
Маски для лица я редко делаю. Вот как раз тоже Агафьюшки сейчас, в ванной и намазалась, пока валялась.
Ну, что? Вроде в ванной всё показала. ☺ Теперь наверх. Обтерлись махровым полотенцем, обмотались им, дышим, обсыхаем.
Можно на распаренное лицо нанести жидкий морской коллаген. Коллега по работе подарила пузырёк. Мне нравится наносить по массажным линиям его слегка масляную структуру.
Затем намажемся кремом для тела. Крем-баттер. У дочки подсмотрела, себе такой же заказала. Очень нравится! Поэтому я пока крем для тела из набора мужа и не открываю, этот пользую.
Отправляюсь в спальню, вооружившись маникюрным набором.
Чуть подпилив ногти на руках, покрываю их "умной эмалью".
А вот педикюр назрел полноценный. Сама делаю. После ванны как раз самое время.
Затем ноги и руки мажем кремами. Для ног у меня ещё крымский крем жив, с маклюрой. А для рук - белорусский, питательный, очень классный и вкусный, с дыней. ☺
Переходим опять к лицу.
Крем нанести - святое! ☝☺ Покажу оба. Сейчас на ночь беру левую баночку - "Чёрный жемчуг".
А утром - наношу крем из правой баночки. С медузой который, белорусский.
На что обращаю внимание? Оба крема с ретинолом!
Зимой, в холодное время года - это прямо супер! Всегда на них перехожу. Белорусский мама привезла из последней поездки, и я не нарадуюсь! Великолепное состояние кожи, как после дорогих процедур у косметолога. Кстати, к которому пора на пилинги уже записываться. 😉
А крема? Да. У меня всегда за рублей 400-500. В дорогих не вижу смысла.
Ну и остались волосы.
В этот раз средств для них меньше. Зато укладки гораздо больше. 😁 Выпрямляемся!
С кудрями когда - добавляю крем или пенку для формирования кудрей, чтобы просто пожмякать руками волосы. 😜 Потом ещё воском для укладки фиксирую.
А сейчас? Нанесла на затылок немного никотиновой кислоты - что-то кажется, что выпадает много волос в последнее время. Кончики маслом прошла.
И купила вот новый себе спрэй для укладки. Между прочим, говорят, российское производство!
Я обычно от Эстель брала, 15 в 1 - ну, чтоб всё проблемы сразу решить. 😄 Но и этот очень хорош! Пушистость мою излишнюю убирает. Расчёсывать после него легко. При укладке термозащита обеспечена. Стоит 460 рублей. Отлично же! Пока у меня волосы после свежего окрашивания я почаще хожу с прямыми волосами.
Вот такой вечер-салон красоты я устроила себе на ночь.
И что вы думаете?
Спала!
Сегодня я уже точно спала! 😇Прерываясь пока ещё, к сожалению, несколько раз за ночь просыпалась, но проваливалась в сон хорошо. Проснулась сама за 10 минут до будильника, зарядку в кровати сделала и чувствую себя отдохнувшей.
Да, я начала вчера приём препаратов, дабы улучшить своё физиологическое состояние. Показала их вам в предыдущей статье про стресс и бессонницу.
Получила много советов!)) Спасибо, конечно, но я останусь со своими средствами.
Препарат МЕНСЕ для женского здоровья могу сама вам советовать - так как это БАД и не является лекарством. По одной капсуле в день вместе с приёмом пищи совсем не напряжно)). Зато содержит все витамины группы В, витамин Е и другие, а главное - реально выполняет свою функцию по нормализации психоэмоционального состояния и убирает выраженность "приливов жара", поддерживая гормональный баланс. Без гормонов! ☝Не реклама вообще! Хотя жаль.))
Глицин с мелатонином от всем известной российской компании рекламировать тоже не собираюсь. Глицинов полно всяких! Я себе купила именно этот, чтобы наладить сон! - так как он не вызывает привыкания, пропью какое-то время.
Вчера на ночь, с первой таблетки, подействовало! Выпила и через 15 минут прямо чувствую, что вырубает! - а хотела ещё эту статью дописать и утром пустить в эфир)).
Комментаторы пишут, что "глицин - это для детей, и чтоб помог, надо огромными дозами пить". Ну, у вас другие средства и другие проблемы, похоже. Я бы сказала, что глицин - это для здоровых!☝ Просто которые чуть взволновались.))
То же самое и про моего психолога, молодого парнишку на Дзен. "Для подростков" пишут. Ну, значит, я молодая, мне заходит! 😜 Кстати, тоже не рекламировала, просто поделилась.
Всё. Забыли! Я депрессировать не собираюсь. 😐 И к врачу по всякой ерунде тоже не бегаю. Вот скоро, как обычно, один раз в год пойду на бесплатную диспансеризацию в своей поликлинике.
Всем не хворать! ✌
Под этим постом можно поделиться своими любимыми уходовыми средствами. Думаю, всем читателям будет интересно, полезно и ознакомительно.
А то мои дешёвые крема наши леди еще насмех поднимут, как будто я после этого их немедля должна буду выбросить.)) Не дождëтесь!
А вот если что-то полезное и эффективное прочту у вас, то буду благодарна.