Когда-то я решила провести эксперимент. Если вы со мной долго, то знаете, как я люблю ставить над собой эксперименты.
Я хотела научиться перестать раздражаться на любимого человека. Усилием воли сделать это не получалось. Ведь раздражение, гнев, злость, обида - это наши естественные реакции на его поступки и поведение.
Тогда я решила попробовать любить человека как саму себя, относиться к нему как к себе.
Вы можете себя обмануть? Вы можете себе навредить? Пожелать себе зла? Отомстить себе?
Каждый раз, когда Господин С. делал то, что могло вывести меня из себя, я представляла себя на его месте и задавала себе вопрос: почему Я ТАК ПОСТУПИЛА, что заставило меня так сделать? И тут же понимала. И любое раздражение испарялось как по волшебству!
Дело в том, что себя мы судим лояльным судом, словно любящий родитель нерадивое дитя. А к другим у нас повышенные требования. НКВДэшник в период репрессий - человек виновен без суда и следствия.
Я задержалась - я стояла в пробке, не могла найти ключи, вылила на себя кофе и мне пришлось переодеваться. А если задержался другой, то ОН ТОЧНО сделал это НАРОЧНО! И разве нельзя было выехать пораньше!?
Я передумала ехать на встречу с нашими друзьями - у меня просто появились другие планы, я не так выгляжу, не так чувствую себя, а если передумал он, то «КАК он мог? Мы же за неделю договаривались и вообще, так СО МНОЙ поступать нельзя».
Я была в магазине и не купила то, единственное, что он просил - ну, забыла, ну, с кем не бывает. Но если забыл ОН, то это точно от того, что он меня не любит, не ценит, и всячески пытается мне это показать. Понимаете теперь?
Что вышло из этого эксперимента?
Я приняла человека таким, какой он есть, я с пониманием отнеслась к его слабостям и несовершенствам, а в ответ… в ответ человек принял меня такую, какая я есть. Любит меня с моими достоинствами, а мои недостатки находит миленькими, и не считает, что я что-то должна в себе менять. Мир - зеркало.