Как понять что у тебя тревожность? Тревожный человек сразу включает воображение – "продукты испорчены, холодильник замёрз, придётся всё выкидывать и тратить деньги на новые запасы!". Не тревожный человек просто подходит и закрывает дверь. Так и в жизни: вместо того чтобы действовать, мы часто застреваем в мыслях о том, что могло бы случиться или может произойти. Выбирайте путь действий, а не излишних переживаний! Тревожность выражается в способности человека часто испытывать интенсивное беспокойство по незначительным причинам. Она может рассматриваться как аспект личности, а также как черта темперамента, связанная со слабостью нервной системы, или же как сочетание этих двух факторов. Какая была бы ваша реакция? 🌟
Как понять что у тебя тревожность?
Представьте ситуацию: вы заметили, что забыли закрыть дверь холодильника.
Тревожный человек сразу включает воображение – "продукты испорчены, холодильник замёрз, придётся всё выкидывать и тратить деньги на новые запасы!".
Не тревожный человек просто подходит и закрывает дверь.
Так и в жизни: вместо того чтобы действовать, мы часто застреваем в мыслях о том, что могло бы случиться или может произойти. Выбирайте путь действий, а не излишних переживаний!
Тревожность выражается в способности человека часто испытывать интенсивное беспокойство по незначительным причинам. Она может рассматриваться как аспект личности, а также как черта темперамента, связанная со слабостью нервной системы, или же как сочетание этих двух факторов.
Какая была бы ваша реакция? 🌟