Ад — это сборище людей, проводящих бóльшую часть своего времени, работая над задачами, которые им не нравятся и не особо удаются.
«Фрагменты анархистской антропологии»
Дэвид Гребер
Сегодня мы поговорим о культуре труда в Китае — стране, где работник чаще ведет борьбу не только за успех, но и за свое здоровье. Как трудоголизм трансформирует жизнь людей и как это сказывается на их психическом состоянии? Разберемся с этими вопросами вместе.
В последние годы внимание общества к культуре труда в Китае заметно возросло. Люди всё чаще осознают негативные последствия длительного рабочего времени и недостатка отдыха для физического и психического благополучия. Исследования показывают, что Китай занимает одно из первых мест в мире по длительности рабочего дня. По данным Международной организации труда, средняя продолжительность работы в Китае составляет 46,7 часа в неделю — это существенно выше среднемировых показателей. Многие работники вынуждены трудиться долго, зачастую выполняя сверхурочные часы и жертвуя личным временем ради выполнения рабочих задач.
**Культура трудоголизма**
Компания Regus опубликовала результаты своего последнего опроса: давление на офисных работников в материковом Китае в прошлом году заняло первое место в мире.
Прим. 雷格斯
léigésī
Regus (транснациональная компания, предоставляющая услуги аренды офисных помещений, миниофисов и незакрепленных рабочих мест по всему миру)
Результаты опроса показывают, что Китай является страной с самым высоким уровнем стресса в мире. Из 16 000 специалистов, опрошенных в 80 странах и регионах, 75% из материкового Китая и 55% из Гонконга отмечают увеличение психологического давления по сравнению с прошлым годом. Это помещает Китай и Гонконг на первое и четвертое места соответственно, значительно превышая среднемировой показатель в 48%. Шанхай и Пекин выделяются особенно, с уровнями стресса 80% и 67%. Огромное население, социальные изменения и растущие амбиции делают Китай "страной давления". Опрос проводила компания Beijing Ipsos, которая с 2001 года на протяжении пяти лет осуществляла глубокое исследование более 14 000 сотрудников из различных отраслей. Впервые были опубликованы результаты этого исследования.
Одним из ключевых вопросов было: насколько сильно вы испытываете стресс на работе? Данные показывают, что 3% респондентов испытывают максимальный стресс, 13% – значительный, а 42% – высокий уровень стресса. Около 37% людей заявляют о среднем уровне стресса, а 5% – о низком. Суммируя эти данные, можно сказать, что на рабочем месте стресс ощущается довольно сильно: высокий, очень высокий и экстремально высокий уровень стресса составляют 58%. Это означает, что более половины респондентов во всех сферах жизни сталкиваются с высоким уровнем давления на рабочих местах.
Для сравнения, в США этот показатель составляет около 40%, что делает китайский уровень стресса на 18% выше среднемирового. Это можно объяснить быстрым экономическим ростом Китая и переходным этапом в обществе, в котором конкуренция на профессиональном уровне указывает на высокие уровни стресса.
Высокая экономическая нагрузка и быстрое развитие приводят к усталости китайцев. В то время как такие страны, как Европа и Соединенные Штаты, начали свой путь к развитию более ста лет назад, Китай только в последние десятилетия начинает свой этап модернизации. Если взглянуть на США столетней давности, то можно увидеть высотные здания и кипучее транспортное движение. Представьте себе, какой дух витал в воздухе, когда улицы были заполнены автомобилями и неоновыми огнями, а на зданиях стояли огромные витрины. В то же время Китай находится на начальных этапах своего развития, и с тех пор прошло всего около пятидесяти лет.
Китайское общество переживает период активного роста, и многие современные системы только начинают осваиваться. В то время как европейские и американские модели уже созрели, китайская система все еще нуждается в совершенствовании. За последние десятилетия экономика Китая стала второй по величине в мире. Это, конечно, связано с тем, что китайцы работают на порядок больше, чем в других странах: длиннее, с меньшими налоговыми льготами, низкими зарплатами и зачастую в условиях большей эксплуатации. Поэтому естественно, что они испытываем больший уровень усталости, чем жители других стран.
Тем не менее, как подчеркнул Центральный комитет партии, для дальнейшего развития страны китайцам необходимо продолжать двигаться вперед и удваивать усилия, чтобы обеспечить нашим регионам больше налоговых поступлений, стимулировать рост ВВП, развивать национальную экономику и укреплять бюджет. Рассмотрим Францию: там люди часто проявляют чрезмерный материализм и готовы бастовать, если не продлят срок выхода на пенсию. В то же время китайцы продолжают трудиться, имея среднюю зарплату, которая на 17 000 меньше, чем в той же Франции, а размеры пенсий даже ниже на 7-8 тысяч.
В Китае значительно меньше отпусков и льгот, работа часто требует долгих часов и сверхурочных, которые не оплачиваются. Но вся эта работа направлена на развитие страны, улучшение жизни, одежды, питания и семейного благополучия. Это и есть дух китайского народа, способного переносить трудности и стойко работать. Именно поэтому Китай остается социально стабильным и избегает проявлений терроризма, как это иногда происходит во Франции.
В 1970-х и 1980-х годах быстрое экономическое развитие в Японии привело к массовым случаям внезапной смерти среди молодежи и людей среднего возраста из-за изнурительной усталости. В настоящее время Китай, обогнал Японию, ежегодно в Китае от переутомления умирает 600 000 человек, и значительная их часть приходится на людей в возрасте до 34 лет, из которых почти половина являются психически здоровыми Высокая рабочая нагрузка является главной причиной этих трагедий. Согласно исследованию, проведенному Китайской сетью по развитию человеческих ресурсов, более 80% компаний имеют сотрудников, регулярно работающих сверхурочно.
Как сообщается в "Голосе Китая", лишь 30% работников в стране могут воспользоваться оплачиваемым отпуском, который является самым коротким в мире. Опрос, проведенный изданием “Life Times”, выявил, что только 12,28% белых воротничков считают себя полностью здоровыми, а более 40% опрошенных заявили о своем "нездоровом" состоянии. По данным британского медицинского журнала "The Lancet", среди китайцев психические расстройства затрагивают каждого десятого, причем случаи депрессии и тревожных расстройств заметно увеличились. На сегодняшний день депрессия затрагивает 26 миллионов человек в Китае, и по оценкам The Lancet, это число может достичь 61 миллиона, большинство из которых никогда не обращались за медицинской помощью. Хотя причины депрессии очень сложные, чрезмерный стресс и постоянное ощущение невозможности справляться с ним явно играют значительную роль.
Фраза "Я устаю от стресса, а когда его нет, чувствую себя ужасно" стала обычным отражением состояния многих китайцев. С ростом давления тревога, испытываемая множеством людей, переходит из обычного эмоционального состояния в психическое расстройство. Почти 40% людей, пытавшихся покончить с собой из-за психических проблем, страдают тревожными расстройствами, а жилье, работа и брачные отношения стали основными источниками беспокойства среди городского населения.
В Китае существует такой термин «996», по которой сотрудник работает с 9 утра до 9 вечера, в общей сложности более 10 часов в день, 6 дней в неделю.
Рабочая система 007 — это 24-часовая система работы с 0:00 до 0:00 без отдыха 7 дней в неделю, широко известная также как 24-часовая рабочая система. Такая система работы является более строгой, чем система 996.
Это система работы нарушает трудовое законодательство Китайской Народной Республики, продлевая установленное законом рабочее время. В марте 2021 года в ответ на «культуру сверхурочных часов» ряд СМИ отметили, что действующий "Закон о труде Китайской Народной Республики" четко указывает: работники не могут трудиться более 8 часов в день, а средняя продолжительность рабочей недели не должна превышать 44 часов. В августе Верховный народный суд вместе с Министерством трудовых ресурсов и социального обеспечения рассмотрел типичное дело о сверхурочной работе, в котором подчеркнули, что система 996 (пн-пт с 9 до 21:00) является серьезным нарушением законодательства о рабочем времени и должна быть признана недействительной. Однако проблема остается актуальной.
Сжатый рабочий день: многие компании внедрили обязательные режимы сверхурочной работы для повышения эффективности и снижения затрат. Такая система работы привела к тому, что сотрудники работают слишком много времени и не могут получить достаточного количества времени для отдыха.
Высокое конкурентное давление: Китай - страна с большим населением и жесткой конкуренцией, и многие отрасли промышленности сталкиваются с жесткой конкуренцией. Чтобы закрепиться на рабочем месте, людям приходится прилагать больше усилий и работать сверхурочно. Долгие часы работы истощают людей физически и умственно.
Чжан Бинь отмечает: это действительно так. Мы понимаем, что в настоящее время материковый Китай находится на стадии стремительного развития, что предъявляет высокие требования во всех сферах. Эти повышенные требования, безусловно, создают значительный стресс для обычных работников. Мы вынуждены конкурировать во всем, будь то учеба, работа или борьба за клиентов, чтобы достичь высоких результатов. Если не участвовать в этой гонке, можно легко отстать от других. Учитывая большое население Китая и обилие социальных ресурсов, уверен, что такая конкурентная ситуация будет сохраняться еще долго.
Прим. Чжан Бинь, специальный обозреватель The Voice of Economics. Китайский экономический журнал.
Менталитет: Китайцы обладают большим чувством ответственности и больше работают. Культура китайцев заключается в том, что они в основном отвечают за свой результат, любят свою работу и проявляют преданность делу.
Дилемма о времени отдыха
1. Отсутствие юридических гарантий: в настоящее время трудовое законодательство Китая содержит нечеткие положения о сверхурочных и времени отдыха, а также не содержит эффективных гарантий. Некоторые работодатели даже используют двусмысленность закона, чтобы заставить работников работать сверхурочно и лишить их права на отдых.
2. Влияние культуры сверхурочной работы: культура сверхурочной работы в Китае имеет глубокие корни. Многие люди придерживаются концепции “работая усерднее, ты сможешь добиться большего успеха” и рассматривают сверхурочную работу как неизбежную плату за карьерный рост. Эта концепция заставляет многих людей думать, что достаточное количество времени для отдыха — это проявление роскоши и лени, поэтому трудно добиться разумного времени отдыха на работе.
**Проблемы из-за стресса на работе**
Национальный праздник Китая, известный как "Золотая неделя", представляет собой масштабное событие, которое привлекает масса туристов и местных жителей. В течение этой недели более 1,3 миллиарда китайцев отправляются в поездки, что приводит к невероятным нагрузкам на транспортные системы и туристические достопримечательности. Согласно статистике, за восемь дней празднования 7,6 миллиона человек путешествовали самолетами, 60,95 миллиона – поездами, и 425 миллионов посетили различные туристические объекты по всей стране. На внутреннем туристическом рынке было потрачено около 180 миллиардов юаней, в то время как за границей китайцы оставили около 80 миллиардов долларов.
Для многих людей "Золотая неделя" становится возможностью сбежать от повседневной рутины, присущей жизни с девяти до пяти. Однако не все воспринимают это время с радостью. Например, 28-летняя Ван Линь, работающая в иностранной компании в Пекине, чувствует себя потерянной. Живя с родителями и не имея собственного жилья или машины, она испытывает давление со стороны семьи, которая настойчиво призывает ее выйти замуж и завести детей. Наблюдая за успехами своих друзей, она находит утешение в шопинге, потратив на брендовые вещи более 30 000 юаней. В момент покупки она забывает о своих проблемах и чувствует себя счастливой, хотя в конце концов у нее остаются лишь пустые карточки.
Проблема высоких ожиданий и давления на личную жизнь также прослеживается в письме мистера Ли к его жене. После долгого периода депрессии и безработицы он открывается ей, осознавая, что его зависимость от Интернета и онлайн-игр была способом избежать стресса. Это лишь один из примеров того, как китайцы пытаются справиться с давлением, перенося свои эмоции в виртуальный мир.
К сожалению, многие китайцы не видят альтернативных путей решения своих проблем. К декабрю 2011 года в Китае было зарегистрировано 513 миллионов интернет-пользователей. Для многих это стало способом избежать реальности, но в то же время такой подход приводит к серьезным последствиям. На фоне растущего уровня стресса и напряжения возникли фатальные случаи потасовок. Инциденты в общественном транспорте и на праздниках показывают, что накопленный гнев может вспыхнуть в любом месте, переросши в насилие.
Психологи связывают эти явления с отсутствием адекватной психологической помощи и стереотипами о психическом здоровье. Многие китайцы не считают нужным обращаться ко врачу, даже если испытывают физические симптомы стресса, такие как бессонница или анорексия. Это, в свою очередь, может привести к еще более серьезным последствиям, таким как депрессия и самоубийства.
В китайской культуре семья занимает центральное место, и это значение влияет на все аспекты жизни. Однако в современном мире, где конкуренция и профессиональные достижения становятся основными приоритетами, многие сталкиваются с проблемой баланса между работой и личной жизнью. Это несоответствие способствует возникновению конфликтов в семьях и приводит к кардинальным изменениям в домашних ценностях.
**Отсутствие баланса между работой и личной жизнью**
## Влияние профессионального стресса на семейные отношения
Китайцы традиционно придерживаются взглядов о важности семьи, что побуждает их делать всё возможное для ее обеспечения. Именно поэтому люди часто тратят большую часть своей энергии на работу, что не всегда принимают их близкие. Многие мужчины, следуя устоявшимся нормам, остаются на работе даже после окончания рабочего дня, оставляя своих жен и детей без внимания. Такой подход приводит к возникновению трений и недопонимания в семье, что само по себе является симптомом более глубоких социальных изменений.
С увеличением доступности услуг, таких как такси, доставка еды и уборка, семейная жизнь в Китае становится всё более зависимой от аутсорсинга (пояснить термин). Это создает иллюзию удобства, однако реальная проблема заключается в том, что время, которое можно было бы провести с семьей, заменяется работой и профессиональной активностью. Мужчины, находясь под давлением традиционных культурных норм, не только редко участвуют в родительских делах, но и теряют возможность строить крепкие семейные связи.
### Последствия профессионального истощения
С одной стороны, постоянная гонка за успехом на работе приносит плоды, однако с другой — приводит к серьезным последствиям для здоровья и эффективности работы. Одним из таких последствий является профессиональное истощение, которое может вызвать раздражительность, цинизм и низкую продуктивность. Работа в условиях стресса становится все менее эффективной, и, несмотря на увеличение рабочих часов, результаты начинают снижаться. Исследования показывают, что работа свыше 60 часов в неделю может иметь опасные последствия для здоровья и эффективности, что подтверждается корреляцией между увеличением рабочего времени и снижением эмоционального состояния работников.
Электронные таблицы, анализы и исследования показывают, что переизбыток рабочего времени не приводит к желаемым результатам, и может причинить больше вреда, чем пользы.
Если не ослабить огромное профессиональное давление, люди с тяжелой формой умрут, а люди с легкой - заболеют. В долгосрочной перспективе работа становится неэффективной. Так называемое карьерное истощение происходит из-за огромного рабочего напряжения, которое в конечном итоге приводит к раздражительности, цинизму и низкой эффективности работы. Чтобы понять взаимосвязь между ит и рабочим временем, давайте взглянем на эту диаграмму：
Эта таблица по вертикальной оси показывает рабочее время, которое составляет от 37 до 62,5 часов. Это время недели, а эта красная линия представляет вашу кривую эмоционального потребления. Желтая линия представляет вашу кривую эмоционального гнева, а зеленая линия - кривую эффективности вашей работы. Мы видели, что по мере того, как рабочее время недели продолжает проходить, время постепенно увеличивается, эмоции каждого становятся более интенсивными и темпераментными, но эффективность их работы становится все ниже и ниже. Его критическая точка составляет 60 часов, что означает, что если вы работаете сверхурочно более 12 часов в день, это опасно, и вы можете столкнуться с прямым истощением.
**Заключение**
Китай сталкивается с серьезной дилеммой: как обеспечить экономический рост, не жертвуя психическим и физическим состоянием своего населения?
Как вы относитесь к культуре труда в вашей стране, и какова разница с тем, что происходит в Китае? Пишите в комментариях, будем рады обсудить!