Главное, что нужно знать об этом продукте, — в нем очень мало железа и очень много сахара
Отвечает врач-гематолог, кандидат медицинских наук Ольга Яструбинецкая
Гематоген — это пищевая добавка. В нем содержится железо, но количество его очень невелико. Здоровые люди, в том числе и беременные женщины, могут в разумных количествах употреблять гематоген без вреда для здоровья. Раньше его давали донорам при сдаче крови, это вполне разумная практика. Однако следует помнить, что возможная польза от употребления этого продукта ограничивается большим количеством сахара, из которого состоит батончик.
Гематоген не является лекарством, вылечить анемию с его помощью не получится. Как и любая биологически активная добавка, гематоген не проходит фармконтроль и не сертифицируется как лекарство, а значит, неизвестен его точный состав, нет никаких данных о его эффективности.
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость, нарушения углеводного обмена. Нельзя принимать гематоген при сахарном диабете и ожирении, так как он содержит легкоусваиваемые углеводы. Кто-то отказывается от употребления гематогена по религиозным соображениям, но в современных аптечных плитках гемовое железо все чаще заменено на химический аналог.