Алиса стояла перед зеркалом. А ведь всё началось с королевы Летиции. Да-да, той самой, испанской. Ей уже 50, а фигура — просто мечта, словно у фарфоровой статуэтки.
Алиса, когда увидела её на фото, залюбовалась. Но больше всего поразили её руки. Длинные, изящные, без намёка на дряблость, будто специально созданные, чтобы блистать в платьях с открытой американской проймой.
Не кисти, нет, а именно руки целиком — от плеч до кончиков пальцев. Ведь обычно в этом возрасте женщины стараются скрыть свои недостатки — рукава, накидки, сеточки, что угодно, лишь бы спрятать дряблость и "киселёк". А тут Летиция открыто демонстрирует идеальные локти, подтянутые предплечья и отсутствие этого коварного, чуть покачивающегося трицепса. И делает это с таким спокойным достоинством, что дух захватывает.
Алиса не могла оторвать глаз от фотографии. В голове замелькали мысли:
— Так, значит, дряблость — это не приговор?
— Я тоже так хочу.
— Интересно, с чего начать?
На следующий день она стряхнула пыль с забытых гантелей и вспомнила старый комплекс упражнений от Синди Кроуфорд. Завела табличку и взялась за дело. Сначала попробовала отжиматься. Жалкие четыре раза с половиной. "Позор почётному пользователю клавиатуры!" — подумала она, тяжело дыша. Но решила не сдаваться.
Через две недели в табличке появилось первое двузначное число. Алиса смотрела на него с тихим восторгом. Кто бы мог подумать, что тело так быстро откликается? Даже самые небольшие усилия вызывают в нём желание помогать и меняться.
Теперь её утро начиналось с 25 уверенных отжиманий.
Алиса, глядя в зеркало, привычно оценила бицепс — небольшой, но вполне заметный — и с энтузиазмом взялась за новое упражнение для трицепса, которое "случайно" ей попалось на глаза накануне.
"Спасибо, королева Летиция, за ваши великолепные руки в платьях с американской проймой", — подумала Алиса, качая гантельки.
