Хотя, в нашей жизни, мысли 💭 и поведение тесно связаны, это две разные точки.
Однако мы часто думаем 🤔, что, если мысль у нас в голове, то эта мысль основана на фактах, поэтому наша первичная реакция, в виде эмоций и поведения, так же кажется нам верной и оправданной. В результате мы часто совершаем действия, которые сами потом называем необдуманными.
Получается, что НАШИ МЫСЛИ УПРАВЛЯЮТ НАМИ, заставляя что-то делать хотим мы того или нет.
Мысли, часто, вызывают поведенческие импульсы. Иногда желание настолько сильно или импульс возникает так быстро после мысли, что между чувствами и совершением действия почти не проходит времени.
☝️Так, например, ты хочешь сказать другу что-то плохое и даже не делаешь паузу, чтобы дать себе время на размышления, слова буквально слетают с языка. Или думаешь: "Никто не хочет со мной встречаться" или “я не достойна серьёзных отношений “ и т.д. И тогда, если тебя пригласят на свидание, ты скажешь "нет", подумав, что тебя приглашают из жалости, корысти, по ошибке... и ещё масса и масса мыслей и сопровождающих их действий, которые мешают нам строить отношения и жить полноценной жизнью.
Поскольку мысли и поведение не одно и то же, мы можем выбирать, как реагировать на мысли. Иметь мысль или импульс к действию не означает автоматически действовать и реализовывать эти мысли.
Если чувствуешь ❤️ что что-то не так, что все как по замкнутому кругу, что достойна большего– записывайся на консультацию.
🤗 Мы вместе разберем твои мысли. Ты сама увидишь какие твои мысли мешают тебе. Я помогу тебе их исправить и заменить на те которые будут помогать тебе получать то, чего ты достойна.
Всем любви ❤️
По вопросу консультации
✅ Телеграм @Vlad_shamsutdinov
✅ Инстаграм @vladislav.shamsutdinov_
✅ Сайт https://vladislav-shamsutdinov.ru/
🙌❤️ Анкета предзаписи на первую бесплатную консультацию