Найти в Дзене

РЕКОМЕНДАЦИИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК 25 НОЯБРЯ

ХАРАКТЕРИСТИКА ДНЯ: Сегодня очень мощный день. В эти сутки пробуждаются силы природы, благоприятствующие созиданию. В этот день хорошо закладывать фундамент новых больших дел. ВЛИЯНИЕ НА ЛИЧНОСТЬ: Сегодня люди настроены благодушно. БИЗНЕС И ДЕНЬГИ: Очень сильный и удачный день для работы и бизнеса, следовательно, действуйте активно. Обсуждайте текущие дела, продолжайте начатое, но отложите переговоры о сложных проектах. Кроме того, это благоприятный день для творчества, для создания произведений искусства и их презентации. Успешно проходят выставки, показы, выступления, концерты, творческие вечера. Хороший день для дел, связанных с деньгами. В этот день не следует себя щадить, нужно пробудить энергию к деятельности и использовать ее в мирных целях для благих достижений. ВНИМАНИЕ: с 08:35 до 14:20 час. МСК воздержитесь от важных встреч и инициатив. ЗДОРОВЬЕ: Этот день надо максимально активно использовать для укрепления здоровья, повышения духовного уровня. СТРИЖКА ВОЛОС: Отличный день

ХАРАКТЕРИСТИКА ДНЯ: Сегодня очень мощный день. В эти сутки пробуждаются силы природы, благоприятствующие созиданию. В этот день хорошо закладывать фундамент новых больших дел.

ВЛИЯНИЕ НА ЛИЧНОСТЬ: Сегодня люди настроены благодушно.

БИЗНЕС И ДЕНЬГИ: Очень сильный и удачный день для работы и бизнеса, следовательно, действуйте активно. Обсуждайте текущие дела, продолжайте начатое, но отложите переговоры о сложных проектах. Кроме того, это благоприятный день для творчества, для создания произведений искусства и их презентации. Успешно проходят выставки, показы, выступления, концерты, творческие вечера.

Хороший день для дел, связанных с деньгами.

В этот день не следует себя щадить, нужно пробудить энергию к деятельности и использовать ее в мирных целях для благих достижений.

ВНИМАНИЕ: с 08:35 до 14:20 час. МСК воздержитесь от важных встреч и инициатив.

ЗДОРОВЬЕ: Этот день надо максимально активно использовать для укрепления здоровья, повышения духовного уровня.

СТРИЖКА ВОЛОС: Отличный день для стрижки и смены прически. Считается, что новая стрижка придаст энергии, и надолго сохранит форму.

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ: Сегодня показаны тяжелые тренировки, рекомендуются силовые физические упражнения, аэробика, йога.

ЧТО НАДЕТЬ: Время строгого и аккуратного стиля, когда выигрывают наглаженные белоснежные рубашки, аккуратные прически, лакированная обувь и очень сдержанный макияж.

Избегайте любого кричащего акцента в своем образе, ярких цветовых решений и заметных, броских аксессуаров.

Выигрышным становится скромный и лаконичный образ, смелее используйте четкие черно-белые сочетания, серую графику, тонкий узор, мелкий, едва различимый рисунок, клетку и полоску.

ПРОЦЕДУРЫ КРАСОТЫ: Для улучшения цвета лица надо позаботиться о пищеварении. Пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник. Для кожи приготовьте маску из меда и соли - она хорошо сни­мает отеки, восстанавливает кровообращение, кожа начинает «дышать».

Чистота и естественность важны во всем — в пище, одежде, косметике.

Следует больше спать. Ограничить применение ду­хов и ароматных средств, не пользоваться но­вой косметикой.

День подходит для маникюра, педикюра, наращивания ногтей. Благоприятны все очистительные процедуры: ванны, сеансы фитотерапии.

Достаточную нагрузку можно дать мышцам ног, проводить массаж стоп и лодыжек, делать контрастные обливания.

Пластические операции на области живота запрещаются.

В течение дня желательно разнообразить средства по уходу за кожей: утром воспользоваться косметическим молочком, питательным кремом, днем — специальным гелем или днев­ным кремом, вечером — разнообразными лосьонами, тониками и масками.

Наиболее эффективны для кожи средства, в состав которых входят экстракты лекарственных растений, анти­стрессовые сборы, успокаивающие травяные настои.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ: Отдавайте предпочтение растительной пище.

Если вам хочется мяса, желательно приготовить его на пару, потушить.

Делать упор на клетчатку: она содержится в продуктах растительного происхождения: фруктах, ягодах, овощах, крупах, злаках, бобовых, орехах и семенах.

Можно есть соленья.

Пейте больше воды, ешьте супы, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.

Не голодайте! Питание должно быть регулярным, но лучше всего питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

Рекомендуется есть: все продукты с высоким содержанием клетчатки, а также кислую капусту домашнего приготовления и другие домашние соленья, сельдерей, кабачки, морковь, отруби.

Лучше избегать: жирные продукты животного происхождения, копчености, сладости.

Пусть ваш понедельник будет легким!

Вы можете заказать СОЛЯРНЫЙ ПРОГНОЗ и РАЗБОР ВАШЕЙ НАТАЛЬНОЙ КАРТЫ, написав мне https://t.me/ShulgaGalina

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ с полезным контентом https://t.me/galinashulga