Мама в 41... после десяти лет "вторичного бесплодия". Моя история!
Тогда шёл 2019 год...Я нашла прекрасного гинеколога в нашем городе! Всё с ней обсудили, свои мечты я ей обозначила, но дала понять, что уже не верю...да и возраст движется вперёд, а не назад...
Доктор - молодец! Она давала понять, что нужно в первую очередь взять себя в руки и... ХУДЕТЬ! А уж потом продолжать верить)
Сдала снова(!!!) кучу анализов. И в том числе на инсулинорезистентность. Сахар был в норме, инсулин чуть выше границы нормы, не критично... Но диабетчики в роду есть и из-за веса (102 кг на тот момент) - ставили преддиабет.
А вот инсулинорезистентность я никогда не проверяла, больше скажу, я знать не знала, что такое есть.
И вот этот-то анализ у меня превышал все позволительные нормы. И дело, оказывается, не в сахаре именно, как таковом у меня. Вообщем, что?
Перекусы, даже яблочком, мне строго запрещены! Есть нужно так, чтобы инсулин не подскакивал в крови после еды.
Я пила много витаминчиков, плавала в бассейне, старалась - худела, скинула около 7 кг где-то за полгода, без особых усилий. Все врачи твердили, скинь, хоть 5 и ты увидишь, как заработает твой организм.
Ни хрена он у меня не работал. Беременность не наступала, вместо неё приходила какая-то тоска.
Срочно нужен отдых. С друзьями мчим в путешествие на машине: Волгоград, Астрахань, рыбалка, красота...а вместе с ними: шашлыки, пиво, виски, рыба, всякие вкусняшки, интересные кафешки, не менее интересные меню...Блин, а поесть мы с друзьями любим, пробовать что-то новое...ммм
Итог: начало 2022 года - Наташа весит 113 кг. Когда моё охренение стихло после увиденного на весах, я просто потеряла дар речи. Хотя, что таить, я ж понимала, что моё отражение в зеркале всё хуже и хуже, всё шире и шире. Кого я пыталась обмануть? Не знаю! И тогда я поняла, что всё! Больше я ничего не хочу. Не даёт жизнь ещё одну деточку, значит так нужно!
2022 - у меня ещё находят полип в протоке молочной железы! Ну, этого мне и не хватало...
Ложусь в больницу, удаляют полип. Всё хорошо! Это июль! В больнице я поняла, что легко могу не есть около суток. Тогда я и решила есть с большими интервалами! Как там оно называется - интервальное голодание! Вот оно самое!👍Из больницы, через 10 дней я вышла - минус 5 кг. Это мотивирует, скажу я вам! Но лучше, блин, без больниц обходиться,конечно!
Держу себя в руках, от сахара отказалась, интервалы держу. Изредка нарушая, честно! Посиделки и болталки с друзьями и родственниками, не могут обойтись без жареного мяска в незапланированное время. Но ничего...баловать за успехи себя нужно обязательно! Но я продолжаю пить таблетки, разного так скажем характера, для нервов ( уменьшить кортизол нужно обязательно), для организма в целом. Писать - не напишешь, а то снова Дзен вынесет предупреждение!
Минус ещё 5 кг...я молодец. Впереди поездка в Грузию💕 Жду- не могу!!Обожаю её💖
К слову, в Грузии я большая молодец. Держусь, лишнего не позволяю. Особо!!!
За 3 недели набрала грамм 500. Вкусная еда, а потом огромные пешие прогулки. Спасение! Да - в Грузии есть, что посмотреть всегда!
Осень 2022 была очень плодотворной, я много ходила, очень много ходила,много пила воды, иногда лёгкие тренировки, в основном в виде растяжки, больше мне нельзя!
К встрече 2023 года я была ещё в форме шара, но уже 95 - ти килограммового)))
За бокалом шампанского я уверенно загадала себе: сделай Наташа чего-нибудь этакого, ведь в этом году 40! Пора...
Но о беременности я, честно, больше не думала! В планах были путешествия с семьёй, хотелось дописать свои книги, много читать, заниматься собой, стать стройной, как 10 лет назад и купить охренительно-крутые джинсы! ✔
И так я распрощалась с 2022 годом! Воодушевлённая своими успехами!
Продолжение следует...
Если дочитали, спасибо ВАМ огромное! Очень ценно!💖
Carpe diem, друзья!