✔ Творог - 400 г; ✔ Яйца - 2 штуки; ✔ Миндальная мука - 3 столовые ложки; ✔ Курага, чернослив - по 3 штуки; ✔ Подсластитель по вкусу. ✔ Масло сливочное для смазки формы. Творог, яйца, муку, подсластитель «пробить» блендером до пастообразного состояния. Сухофрукты порезать мелкими кубиками и добавить в творожную массу. Форму хорошо смазать сливочным маслом, выложить в нее творожную массу, разровнять. Выпекать при 170 градусах 40 минут, или «до сухой спички». У меня остался маленький кусочек масла, которым я смазала запеканку сверху когда верх схватился. Готовую запеканку достать из духовки и дать немного остыть. Можно подать со сметаной, свежей или протертой ягодой. КБЖУ на 100 г – 149/15/7,7/4,6. Рецепт на странице Автор рецепта – Лилия Телешова © Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков
✔ Творог - 400 г;
✔ Яйца - 2 штуки;
✔ Миндальная мука - 3 столовые ложки;
✔ Курага, чернослив - по 3 штуки;
✔ Подсластитель по вкусу.
✔ Масло сливочное для смазки формы.
Творог, яйца, муку, подсластитель «пробить» блендером до пастообразного состояния.
Сухофрукты порезать мелкими кубиками и добавить в творожную массу.
Форму хорошо смазать сливочным маслом, выложить в нее творожную массу, разровнять.
Выпекать при 170 градусах 40 минут, или «до сухой спички».
У меня остался маленький кусочек масла, которым я смазала запеканку сверху когда верх схватился.
Готовую запеканку достать из духовки и дать немного остыть.
Можно подать со сметаной, свежей или протертой ягодой.
КБЖУ на 100 г – 149/15/7,7/4,6.
От наших друзей: Владимир Лёвкин, артист, продюсер, на Радио Медиаметрикс
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Лилия Телешова