Это блюдо станет украшением вашего стола, и я от всего сердца желаю вам приятного аппетита!
Это блюдо станет украшением вашего стола, и я от всего сердца желаю вам приятного аппетита!
...Читать далее
Оглавление
Для приготовления этого великолепного блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 филе белой рыбы, такой как треска или палтус
- 200 граммов помидоров черри
- 1 цукини
- 1 болгарский перец
- 50 граммов оливок без косточек
- Половина лимона
- 2 зубчика чеснока
- Небольшой пучок свежего укропа
- 2-3 столовые ложки оливкового масла
- Морская соль и свежемолотый чёрный перец по вкусу
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия и подготовьте четыре листа алюминиевой фольги размером примерно 30x30 сантиметров.
- Нарежьте цукини полукружьями, болгарский перец полосками, а помидоры черри — пополам. Мелко порубите укроп и чеснок.
- На каждый лист фольги выложите кусок рыбного филе. Посыпьте рыбу морской солью и чёрным перцем.
- Рядом с рыбой распределите нарезанные овощи и оливки. Полейте всё оливковым маслом и выдавите сок лимона.
- Заверните края фольги, формируя герметичные пакеты, чтобы соки оставались внутри.
- Выпекайте рыбу в духовке в течение 20-25 минут до готовности.
- Подавайте рыбу прямо в фольгированных пакетах, открыв их перед гостями.
Это блюдо станет украшением вашего стола, и я от всего сердца желаю вам приятного аппетита!