Цикл непрерывной смены деструктивных ролей в семье может непрекращаться целыми поколениями. Социокультурный фактор накладывает свой отпечаток на формирование и возникновение, в том числе поддержание нездоровых взаимоотношений в семье. Исключить этот фактор невозможно. Люди, выживающие во времена дефецита продуктов питания и пережившие войны и катаклизмы, будут во многом отличаться от тех, кто не испытывал какой-либо физиологической потребности в пище и тепле.
"Выпить по рюмочке", застолье каждые выходные, может быть примером для детей, которые в своё время будут транслировать точно такое же поведение и отношение к спиртному уже своим детям.
Поведение перенимается. Многие взрослые вспоминают как родители себя вели после таких застольев, и говорят, как им было сложно и тяжело. Но мало кто задумывается о своём теперь отношении к спиртному, своим близким, практически полностью повторяя родительское поведение.
Задумываться, о том, что в семье кому-то может быть плохо от такого поведения, будут единицы. И скорее всего это будут те люди, которые уже потеряли свои семьи.
Потеря семьи, когда люди разводятся, прекращают жить вместе, это чаще всего уже серьезные нарушения в семейной системе. И такие меры по большей части являются крайними для сохранения психического и психологического здоровья тех членом семьи, которые были подвергнуты моральному, физическому и другими видами насилия.
Все члены семьи настолько тесно взаимодействуют друг с другом, что любое поведение одного человека, в любом случае, повлияет в какой-то степени на другого. Только осознание и ответственность каждого из них, может предотвратить повторяющиеся роли и сценарии, которые перенимались из родительских семей.
Один пьёт, другой срывается на него, дети чаще всего пытаются спасти от развода своих родителей, стараются успокоить маму с папой. Вот так формируются созависимые отношения, когда кто-то в семье жертва, которого отчитывает агрессор, а кто-то спасатель, который пытается предотвратить насилие и распад семьи. И такое поведение переходит из поколения в поколение и может продолжаться до бесконечности.
Пока кто-то... настолько прочувствует на себе все последствия таких отношений, увидит как рушится семья, страдают дети, теряются друзья, работа, сужается круг общения, что приходит понимание тяжести последствий нахождения в таких взаимоотношениях. По большей части, последствия для каждого члена семьи уже достаточно масштабные.
Осознание того, что в семье всё стало невыносимым, и сподвигает на изменения. Любой человек, если начнёт задумыватся о том, какие взаимоотношения были у него в родительской семье и теперь в своей, находит много сходства. Оставлять всё как есть уже нельзя. Решаясь на какие-то перемены в жизни, в первую очередь, люди стараются найти помощь со стороны. И это верно.
Как специалист в области семейных взаимоотношений, могу точно сказать, что люди, которые видят причину нездоровых отношений ни только в другом, но я бы сказала, а прежде всего в себе, могут стать тем одним человеком, который может изменить судьбу семьи. Обращение за помощью к психологу, это один из первых шагов. Дальше, долгий путь внутренних личностных изменений.
Постепенное изменение своих реакций, своего поведения и отношения к себе, своим близким, изменение взгляда на жизнь, себя, людей, осознание своих старых моделей поведения, своих мотивов, определённых поступков, приводит к тому, что человек начинает транслировать и вносить новый пример поведения в свою семью, тем самым вызывая совершенно иные реакции у своих близких.
День за днём, остальные члены семьи начинают менять свои ответные действия на поведение, изменяющегося близкого им человека по отношению к ним. Начинается перестройка семейной структуры, иерархии, меняется манипулятивное поведение на конструктивное, выстраиваются личные границы между всеми членами семьи, каждый начинает видеть себя как отдельную независимую личность. Пример межличностных семейных взаимоотношений изменяется. Семья выстраивает новую модель поведения по отношению к друг другу. Начинает появляться уважение, понимание, любовь и равенство в семье.
Семья, которая, казалось бы, уже предрешила свою судьбу, возраждается и начинает функционировать совершенно по новому. Закономерный итог деструктивной семьи был изменён. И такая ячейка общества способна осознанно и конструктивно двигаться в своём направлении, которое выбирает самостоятельно.
Так, один человек способен изменить судьбу семьи и выйти из деструктивных взаимоотношений, где каждый член семьи являлся полностью зависимым от поведения и реакций другого. И выход из созависимых взаимоотношений был не в разводе и расставании, а в изменении и работе одного члена семьи над собой.
Берегите себя и своих близких 🤍
