Иногда можно увидеть школы и направления вин чун, выстраивающие свою боевую стойку с опором на заднюю ногу.
Существует много споров на эту тему. Помню, когда мне объясняли эту позицию, в одной из первых школ вин чун, привели интересное сравнение, стойка тайского боксера.
Мол, тайцы тоже стоят на задней ноге для полного освобождения передней ноги. С целью не дать воздействовать ударам противника на переднюю ногу. И бить ногой удобно в ответ.
Но если мы посмотрим на просторы сети, то увидим что выхода у таких "одноногих" в бою лишь два. Первый, в бою стойка меняется на баланс 50/50, подсознательно. Тело включает то, что оптимальнее. Или второй вариант, адепт пытается вести спарринг перемещаясь с весом 90-100% на задней ноге. И просто не может перемещаться быстро и свободно, так как такая позиция алогична телу. Решил рассмотреть этот момент воочию. Итак, перед нами два фото. Слева "классический" представитель вин чун. Справа тайский боец.
Сразу оговорюсь, что тайские бойцы базово распределяют вес стойки 50-50 ибо это самое оптимальное положение тела для быстрого перемещения в любом направлении. Но есть ситуации когда вес тела у тайцев переносится на заднюю ногу, для защиты. Но давайте посмотрим на фото и найдем несколько отличий. Первое, при построении стойки вин чун с весом 90-100 % на задней ноге мы видим как отклоняется ось бойца вин чун назад, тем самым еще больше нагружая опорную ногу и перегружая поясницу. Таец удерживает строгую вертикаль оси, что показано на рисунках вертикальными голубыми линиями. Далее, давайте посмотрим на зоны отмеченные кружками. В случае с тайским бойцом мы видим прямую опорную ногу, при этом вес не перенесен на нее на 100%, а распределен где то 70-30. Такое положение ноги, может выдержать гораздо большую нагрузку( помимо мышц, удержанию помогает костная структура) и по сути никак не стесняет тайца в дальнейших действиях и перемещениях. В случае же с представителем вин чун, ситуация напряженная, во всех смыслах. Опорная нога согнута. При таком варианте нога попросту перегружается. А из перегруженного состояния мышцам гораздо сложнее действовать быстро и оптимально. Именно поэтому такие варианты стоек попросту не работают в бою. Баланс так же гораздо сложнее удерживать на одной ноге, телу удобнее на двух.
Сила отдачи от ударов, будет шатать и разрушать структуру, так как у тела нет опоры. Отсюда и слабые удары и еще много, много всего. Не стоит нарабатывать себе подобное. Оптимальное распределение веса в вин чун 50-50. Что в тайском боксе, что в китайском. Тренируйтесь правильно и будьте здоровы!
Хотите разобраться более подробно в системе? Курсы по вин чун можно найти здесь:https://vk.com/club226814532