Как оптимизировать время, деньги и ресурсы.
Самое дорогое что у нас есть, это наше здоровье и время. Нет ничего более ценного.
Как я оптимизирую всё это:
1. Управление временем или тайм-менеджмент это базис вашей жизни. Мы учимся всему, но про время не все вспоминают. А оно идёт. И чтобы его было больше я предлагаю следующее.
Экономия времени. На что мы расходуем его? Нельзя всё время работать, учиться или развлекаться. Всё это важно для здоровой жизни. Всё время уделять работе нельзя. Всё время отдыхать и развлекаться тоже плохо. Это ведёт к деградации. Всё время учиться и не отдыхать, тоже не есть хорошо.
Важен баланс. Отдых я называю "Системой охлаждения", как в двигателе. Если вы наёмный работник или бизнесмен, не важно, если вы 24/7 пашете и почти не отдыхаете это приведёт к выгоранию. Нельзя всё время бежать без остановки.
Именно правильный баланс отдыха, работы и учёбы и есть ваша нормальная, здоровая жизнь. Где есть и творчество, удовольствие и плоды вашей работы.
Если себя гнобить и насиловать ничего хорошего из этого не выйдет. Нужно так распланировать день, чтобы в нём не было перекосов.
Экономия секунд, экономия минут, экономия часов, экономия дней.
Подумайте, как можно сделать так, чтобы у вас было больше времени. Ещё можно сказать, что деньги это консервированное время. Подумайте, как больше времени вы можете отобрать у "воришек времени".
То есть, воришки времени — это трата времени, на что-то или кого-то без особой пользы для вас.
Когда-то давно я думал, что нужно максимально полезно проводить время. Много учиться, много работать и т.д.
Тогда я меньше отдыхал, не спал ночами, много учился и работал.
Но это перегиб, про который я обозначил выше. Всё важно, и отдых важен, и сон у нас есть, чтобы отдохнуть, подзарядиться. Выстроить свою систему охлаждения.
Система охлаждения — это СПА, массажи, шопинг, рестораны, встречи с друзьями, сон как ни как, фитнес, плавание, пикники, фильмы, отпуск, хобби и т.д.
Всё время отдыхать и то надоест. Наш мозг требует работы. И нормально было бы сочетать это самым оптимальным способом.
2. В продолжение про время и здоровье. Это оценка своего времени. Где можно, что-то делегировать, если ресурсы и время дороже того, где можно заплатить и делегировать какие-то задачи.
Мы не можем делать всё сами. Нужно так оценить своё время, чтобы дешевле выходило поручить это кому-то другому, какому-то специалисту.
Не получится делать все задачи самому. По этому у людей есть деньги, как я уже писал выше, это консервированное время.
Умение делать деньги — пожалуй лучшая инвестиция потраченного времени, чтобы времени было ещё больше.
Этому не учат в школе. Работать и зарабатывать — разное. Делать деньги — это не плохо, как кто-то может подумать. Можно зарабатывать честным трудом или знаниями. Почему-то некоторые люди стесняются денег. Или иногда боятся их. Или же думают, что все состоятельные люди жулики. Это тоже перегибы. Здоровое отношение к финансам — это важная составляющая вообще существования человека в социуме.
3. Здоровье — это наше могущество над задачами и проблемами. Если у нас есть силы, мы можем взять посильную ношу, задачу и решить её. Поэтому важно следить за своим здоровьем. Правильное питание, физические нагрузки в меру, здоровый сон, гигиена, обследование и своевременное лечение — залог счастливой наполненной жизни.
Если говорить про питание, я не ем мясо и мясные продукты уже пятый год и ощущаю себя лучше. Я не нутрициолог, но мне нравится вегетарианство. Не знаю стану ли я веганом, но определённо жизнь без мяса для меня лучше. Это моё субъективное мнение. К тому же у меня интервальное голодание. Стал есть меньше и реже.
Если резюмировать:
1. Консервируйте больше времени в деньги.
2. Изучите, как делать больше денег.
3. Сбалансируйте день отдых/работа.
4. Следите за своим здоровьем.
Поболтать на тему дизайна, спросить, проконсультироваться вы можете в Телеграме или ВК.