Найти в Дзене

Как избежать авитаминоза после запоя

Злоупотребление алкоголем часто приводит к длительным запоям, которые являются признаком второй и третьей стадии алкогольной зависимости. Запои не просто увеличивают частоту употребления спиртного, они представляют собой глубокие нарушения в функционировании организма, наносят серьёзный вред здоровью. В такие периоды алкоголь употребляется непрерывно, что приводит к скоплению токсинов в крови, дестабилизации работы всех жизненно важных органов. Это особенно опасно для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек, печени, нервной системы. После запоя часто развивается авитаминоз, который усугубляет уже имеющиеся заболевания, способствует появлению новых хронических патологий. Этанол, содержащийся в спиртных напитках, действует как токсин, из-за чего печень и почки подвергаются чрезмерной нагрузке. Органы вынуждены работать на пределе, чтобы нейтрализовать и удалить яд, что снижает их функциональность, приводит к серьёзным структурным изменениям в тканях. Постоянное употреблени
Оглавление

Злоупотребление алкоголем часто приводит к длительным запоям, которые являются признаком второй и третьей стадии алкогольной зависимости. Запои не просто увеличивают частоту употребления спиртного, они представляют собой глубокие нарушения в функционировании организма, наносят серьёзный вред здоровью. В такие периоды алкоголь употребляется непрерывно, что приводит к скоплению токсинов в крови, дестабилизации работы всех жизненно важных органов. Это особенно опасно для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек, печени, нервной системы. После запоя часто развивается авитаминоз, который усугубляет уже имеющиеся заболевания, способствует появлению новых хронических патологий.

Токсическое воздействие алкоголя на органы

Этанол, содержащийся в спиртных напитках, действует как токсин, из-за чего печень и почки подвергаются чрезмерной нагрузке. Органы вынуждены работать на пределе, чтобы нейтрализовать и удалить яд, что снижает их функциональность, приводит к серьёзным структурным изменениям в тканях.

Постоянное употребление алкоголя может привести к разрушению гепатоцитов – клеток печени. Это нарушает процесс очищения крови от токсинов, приводит к отравлению мозга, сердца, других органов.

Алкоголь негативно влияет не только на физическое, но и на психическое состояние. Регулярное употребление ведёт к изменениям в поведении, восприятии реальности, отсутствию эмоционального контроля. Напитки, содержащие спирт, разрушают нейронные связи в мозге, увеличивая риск развития нейродегенеративных изменений. Это сказывается на когнитивных способностях человека, таких как память, внимание, способность к логическому мышлению.

Витаминный дефицит и его последствия

Длительные запои разрушительно влияют на организм, быстро истощая запасы витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования всех систем. Это приводит к быстрому ухудшению функций иммунной системы, общему истощению организма.

Наркологи рекомендуют включать в меню богатые белком продукты, проходить курсы витаминной и минеральной терапии, чтобы минимизировать последствия запоев, ускорить процесс восстановления.

Особенно опасным является недостаток тиамина (витамина B1), который играет ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы, мозга. При дефиците возможно развитие алкогольной энцефалопатии – тяжёлого заболевания, которое является прямым следствием токсического поражения мозга и требует медицинского вмешательства.

Если человек с алкогольной зависимостью поступает в стационар с подозрением на энцефалопатию, врачи немедленно начинают курс интенсивной терапии. Целью такого лечения является восстановление уровня витаминов группы B, стабилизация работы мозга, предотвращение дальнейшего прогрессирования болезни.

Симптомы и последствия дефицита витаминов

Алкоголь негативно сказывается на моторике, мышечном тонусе, вызывает непроизвольные подёргивания и даже косоглазие. В тяжёлых случаях могут наблюдаться высокая температура, лихорадка, что делает ситуацию критической, требует неотложной медицинской помощи. Дефицит витаминов A, C, E и PP приводит к ослаблению всех систем организма, повышая их уязвимость перед инфекционными заболеваниями.

Недостаток витаминов группы B, в частности, тиамина и никотиновой кислоты, может привести к психическим расстройствам, включая спутанность сознания, депрессию, тревожные состояния, галлюцинации. Это влияет на работу центральной нервной системы, делает психику человека более уязвимой.

Алкоголь в сочетании с дефицитом витаминов группы B нарушает когнитивные функции, что особенно заметно при выполнении ежедневных задач. Человек начинает забывать важные моменты, испытывает сложности в восприятии информации.

Алкогольная зависимость, усугубляемая дефицитом витамина C и магния, ослабляет сердечно-сосудистую систему, увеличивая риск возникновения аритмий, гипертонии, других сердечных проблем. Витамины C и E, играющие ключевую роль в поддержании иммунной защиты организма, при их недостатке делают человека более уязвимым перед вирусными и бактериальными инфекциями.

Чтобы минимизировать риски и помочь организму справиться с последствиями алкогольной зависимости, врачи рекомендуют регулярный приём поливитаминных комплексов, сбалансированное питание, поддержание водного баланса, умеренные физические упражнения. Важно также регулярно проходить медицинские осмотры, ограничивать употребление алкоголя.

Если полный отказ от спиртного не представляется возможным, важно сопровождать пьянки питательной пищей, чтобы снизить пагубное влияние этанола. Для лечение алкоголизма или вызова нарколога на дом вы можете обратиться в наркологическую клинику доктора Калюжной.