Как часто от употребляющих спиртное людей можно услышать: «— Пью “для настроения”, “чтобы расслабиться”, “почувствовать себя увереннее и раскрепощённее в незнакомой компании”, “стресс снять”».
Создаётся впечатление, что спиртное — некая волшебная «палочка-выручалочка», дарящая удовольствие, веселье и ощущение праздника, помогающая забыть о проблемах. Однако это далеко не так. Алкоголь можно сравнить с вампиром, «высасывающим» из человека радость жизни.
Вначале, встраиваясь в биохимические процессы мозга, влияние этанола действительно приводит к повышению продукции дофамина («гормона удовольствия»). Этим, собственно, и объясняется ощущение приятной эйфории, лёгкости и общего позитивного состояния у выпившего человека.
Но коварство алкоголя состоит в том, что далее выработка этого гормона становится затруднительной без его участия. Человек начинает стремиться к выпивке — ведь только так он теперь может испытывать положительные эмоции и получать «хорошее настроение». Итог — алкогольная зависимость.
Кроме прочего, алкогольное отравление приводит к гипоксии (кислородному голоданию) клеток мозга. Происходит это из-за образования (под воздействием алкогольной интоксикации) микротромбов в мельчайших сосудистых мозговых структурах.
На фоне гипоксии некоторое количество клеток коры головного мозга попросту отмирает. Также угнетается активность ЦНС, что приводит к нарушению когнитивных функций — интеллекта, памяти, внимания и др., влияет на скорость реакций, способность к самоконтролю. Всё это — предрасполагающие факторы развития алкогольной депрессии.
Как распознать алкогольную депрессию?
Состояние имеет определённые признаки, проявляющиеся на психологическом, физиологическом, эмоциональном, поведенческом уровнях.
Самое заметное — устойчивое снижение настроения, подавленное состояние. Человека ничто не радует, жизнь кажется серой, бессмысленной, пустой. Появляется апатия, беспричинное чувство тревоги, раздражительность, «усталость от жизни». Часто наблюдается эмоциональная неустойчивость — вялость сменяется агрессией, апатия и безразличие — навязчивыми состояниями.
Здоровье тоже страдает — на фоне моторной и когнитивной заторможенности. Тяжко сделать даже небольшое физическое или эмоциональное усилие, порой улыбаться или думать — выше сил. Далее присоединяются нарушения сна, деятельности ЖКТ, головные боли, «скачки» АД, отёчность.
Всё описанное выше не может не сказаться и на социальной жизни человека. Отсутствие желания к взаимодействию с кем бы то ни было, общению, пренебрежение к отношениям с людьми, рабочим обязанностям, отрицательным образом сказывается на всём. Распадаются многолетние дружеские связи, происходит отдаление от родных, высока вероятность потерять работу.
Страдающий алкогольной депрессией человек не думает о будущем, а если и да — то явно не в позитивном ключе. Можно сказать, что он становится заложником порочного замкнутого круга, который неумолимо сужается. Алкогольная депрессия вызывает зависимость — в желании избавиться от дискомфорта спиртное воспринимается как выход, возможность успокоиться и поднять настроение. Но выпитое ещё больше угнетает выработку дофамина, и депрессия становится глубже.
Наиболее частым последствием алкогольной депрессии становится развитие суицидальных настроений — согласно статистике, большую часть самоубийств люди совершают в состоянии алкогольного опьянения.
Поэтому при развитии алкогольной зависимости лучше не ждать, пока «накроет», а своевременно обратиться к специалистам, чтобы пройти лечение и вернуться к нормальной, здоровой жизни.
Обратитесь в клинику АлкоСпас https://t.me/alkospasbot?start=9J8W4DC0TH