Если вы хотите изменений в жизни, то к вам самый главный вопрос: а готово ли ваше тело?
Я сейчас прохожу курс молодого бойца, в прямом и переносном смысле. Я буквально пересобираю свое тело, чтобы идти дальше, в свою новую жизнь. Мои приключения последних 2 лет очень помогли мне понять, что не так у меня с организмом, и что нужно срочно править (и это при том, что на фоне прочих многих людей моего возраста по паспорту я вообще здоровая как лось).
Все то, что мне сейчас показывает мой организм, тоже очень красочно объясняет, что я делала не так все эти предыдущие годы, особенно в сожительстве с первым мужем, где мы командно предавались гедонизму и деградации, потому что нам было очень весело, уютно и беззаботно.
Все последующие инциденты показали мне, что если я продолжу так жить - я просто сдохну.
Не то чтобы мне пришлось отказываться от чего-то намеренно, просто принятое однажды мной решение идти вперед переключило какой-то тумблер, и потребность жрать дрянь отпала сама собой.
Да, я периодически курю. Но сейчас это помогает моей кукухе, а зависимость мне какая-то нужна пока что, и самая подходящая - это именно вкусно покурить (хотя зависимости от курения у меня как таковой нет вовсе, я это делаю условно в качестве поощрения, расслабления, в праздничном режиме и для практик).
Я активно сталкивалась сейчас с людьми с серьезными зависимостями, чтобы пересмотреть свои. Мне четко показывали, во что можно вляпаться, если забить не дисциплину и продолжить уничтожать себя. А так же каких демонов (в прямом и переносном смысле) можно "пригласить" в свою жизнь в полуживое тело. И я четко понимаю, что меня такой расклад не устраивает, и я выбираю быть готовой к своим трансформациям не только морально, но и физически.
Мой метод - продолжительные прогулки, по километров 20. Так я не только приготовила свое тело, прокачав выносливость, но и прослушала множество прекрасных книг (и продолжаю это делать), а так же на ходу я получила множество ответов на свои вопросы, так как, оказывается, моя стихия - это движение вперед. И я слишком долго пыталась пятиться назад либо как минимум зависать на одном месте. Я бы не смогла расправить свои крылья так легко, если бы продолжала увязать в этой трясине... Спасибо всем, кто инициировал и сопровождал эти процессы. А дальше я уже и сама могу :)
Всем лада
#feelingviking #feelingviking_мысли