Как правильно делать массаж лица самой себе? Что для этого нужно? Делимся опытом массажа лица в домашних условиях от первого лица.
Всем привет! Меня зовут Саша, я руководитель коммерческих проектов в Золотом Яблоке.
Я обожаю ежедневный уход за кожей, он для меня важнее макияжа. Понятно, что на наш внешний вид влияют не только средства для ухода, но и другие бьюти-ритуалы, и образ жизни в целом. У меня часто бывают утренние отеки и начали появляться морщинки, поэтому с недавнего времени я включила в свой уход массаж лица. Эта процедура оказалась настоящим открытием, и я хочу поделиться своим опытом с вами!
Массаж лица я делаю дома по утрам уже около 2 месяцев. Вначале не видела особого эффекта, но потом стала замечать, что отеки уменьшились, а овал лица стал более четким.
У процедуры есть свои противопоказания. Например, если у вас акне, она может усугубить состояние кожи. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом.
Начинаю я с того, что круговыми движениями разминаю грудную клетку. Это помогает запустить отток лимфы и усилить эффект от последующего массажа. Потом умываюсь пенкой. Далее — питательный крем, у меня это Celenes. Вы можете использовать тот, что больше нравится вам. Главное, чтобы он был плотным и не впитывался быстро.
Такой массаж делают руками или специальным инструментом — массажером. Сейчас мне нравится использовать гуаша, его можно нагреть или охладить под струей воды. Тепло (не холод, как думают многие) помогает избавиться от отеков, а прохлада — взбодриться.
Я аккуратно прохожусь инструментом по массажным линиям, держа его под углом в 25 градусов и почти не надавливая, чтобы избежать синяков — кожа лица очень тонкая и ее легко повредить. Потом снова умываюсь с пенкой и наношу привычный уход. Когда использую тканевую маску, то меняю гуаша на роллер.
Признаюсь, времени в ванной я стала проводить намного больше. Было сложно заставить себя делать массаж ежедневно, но весь секрет как раз в постоянстве: если делать его нерегулярно — эффекта не будет.
А вы пробовали массаж лица? Делитесь своими впечатлениями в комментариях!
Реклама. ООО «Екатеринбург Яблоко», ИНН 6670381056. Erid: 2VSb5yxHkTa