Квадробика — это относительно новый экстремальный вид спорта, где участники копируют движения животных. Основной акцент — на передвижении на четырёх конечностях, что включает бег, прыжки и сложные акробатические элементы. Спорт завоевал популярность благодаря своей необычности и связи с субкультурами.
В чём суть квадробики?
Название «квадробика» объединяет латинское quattuor («четыре») и английское aerobics («аэробика»). Таким образом, это «аэробика на четырёх ногах». Спорт вдохновлён миром животных: участники имитируют движения лошадей, кошек, собак и других четвероногих.
Помимо физических упражнений, квадробика тесно связана с эстетикой. Участники, называемые квадроберами, часто одеваются в костюмы, имитирующие внешний вид выбранных животных. Например, можно увидеть квадроберов в масках, хвостах и других аксессуарах.
Истоки движения
Родина квадробики — Япония. Её популяризации поспособствовал японец Кэнъити Ито, который в начале 2000-х прославился своими рекордами в забегах на четвереньках. В 2012 году Ито пробежал 100 метров за 15,71 секунды. Сегодня мировой рекорд принадлежит американцу Коллину Макклюру с результатом 15,66 секунды. Для сравнения: рекорд Усейна Болта на двух ногах составляет 9,58 секунды.
Опасности и преимущества квадробики
Риски
Квадробика — это высокотравматичный спорт. Человеческое тело не адаптировано к постоянному движению на четырёх конечностях, что увеличивает вероятность травм. Основные риски включают:
- Растяжения связок.
- Переломы конечностей.
- Ушибы и ссадины.
Эти опасности сродни тем, что встречаются в паркуре.
Положительные стороны
Несмотря на риски, квадробика имеет и свои преимущества:
- Улучшение физической формы. Упражнения развивают силу и выносливость.
- Психологическая разрядка. Особенно полезна детям и подросткам, помогая снять стресс и повысить концентрацию.
- Развитие координации. Движения на четвереньках укрепляют мышцы и суставы.
Квадробика и териантропия: есть ли связь?
Не все квадроберы являются териантропами, однако среди участников есть представители этой субкультуры. Териантропия — это идентификация себя с животными на ментальном и поведенческом уровне. Тери часто имитируют повадки зверей, заявляя, что ощущают себя, например, волком или кошкой.
Научный интерес к териантропии велик. Исследования Университета Нортгемптона показали, что териантропия может быть связана с особенностями психики, включая повышенную чувствительность и интровертность. Однако официально териантропия не признана психическим расстройством и часто рассматривается как часть личностной самовыраженности.
Квадробика в России: закон и общество
На сегодняшний день в России квадробика не запрещена. Однако в некоторых кругах обсуждается её потенциальная опасность. В частности, отдельные депутаты Госдумы предложили законодательно ограничить это увлечение, ссылаясь на травматизм и влияние на подростков. Однако массовость этого явления пока не подтверждена.
Заключение: стоит ли опасаться?
Квадробика — это захватывающее, но спорное занятие. Она сочетает физическую нагрузку и элементы игры, что делает её привлекательной для детей и подростков. Тем не менее стоит помнить о травматичности и необходимости соблюдать меры безопасности.
Если квадробика помогает человеку выразить себя и при этом не вредит окружающим, в ней нет ничего плохого. Важно лишь следить за её использованием в контексте здоровья и личной безопасности.