Все слышали о Цигун и Йоге как о внутренних практиках, а каратэ у всех ассоциируется с боевым искусством или спортом. Но поскольку я всю жизнь занимаюсь именно внутренней практикой, смысл которой в развитии внутренней Силы, то и каратэ я превратил в нечто подобное Йоге, в которой различные положения тела в стойках с ударами и блоками подобны асанам Йоги. И всё это в динамичных замкнутых рисунках, созданных мной Ката, наполненных дыханием , дающим реальное ощущение циркуляции жизненной силы, которой в процессе тренировок становится всё больше.
Если вас привлекает каратэ именно с эстетической точки зрения, нравятся движения каратэ, и нет цели драться на ринге или улице, а хочется быть здоровым и сильным долгие годы, то мои тренировки для этого идеальны. Ничего подобного не найдёте в сети. Это для тех, кому нравится заниматься самостоятельно, но нет знаний как построить тренировочный процесс.
Тренируюсь сам, и вы можете присоединиться, и будет ощущение, что мы занимаемся вместе.
На Ютубе в записи уже три десятка часовых тренировок. Но каждая из них очень насыщенная, и по факту придётся ставить часто на паузу, что бы передохнуть, или повторить то что я показываю. Пространства для моих тренировок нужно очень мало. Снимаю я их на маленьком пятачке, который есть у каждого в квартире.
Стоимость одной тренировки 300 р. Но каждую тренировку нужно сделать хотя бы три раза. Предлагаю за копейки окунуться в мир свои ощущений, который со временем станет ощущением увеличивающейся внутренней Силы.
Станете гораздо здоровее, и болезни будут обходить вас стороной, а хронические болячки будут уходить постепенно. Но это долгий и трудный путь.
Кто сказал, что будет легко? Ведь главный девиз каратэ - "Преодолевая себя, я становлюсь сильнее". А для фанатов - "То что нас не убивает, то делает сильнее". Что я и показываю в своих фильмах, вызывая недоумение многих, которым кажется что я давно должен разрушиться от избиения шин, и превратиться в инвалида.
На моих тренировках мы ничего бить не будем. Будем двигаться и дышать, концентрируя всю свою энергию в каждом движении. А поскольку сложных движений очень много, они сами будут вам помогать концентрироваться на них.
Главное преодолеть барьер хотя бы десятка тренировок. Дальше появится ощущение, что мы занимаемся рядом, и вы от меня заряжаетесь жизненной Силой.
За десять тренировок вы освоите все основные удары руками и ногами. Не верите? Лучше проверьте. Хорошо если вы занимались раньше каратэ, или чем-то подобным. Но можно начинать и с нуля.
Я так и предлагаю всем изначально представить, что вы ничего не знаете, и не умеете. И начать всё сначала. Я сам начинал сначала много раз в жизни. И эти тренировки я начал так, как будто сам впервые стал на этот Путь.
На Канале Айкитэ Ютуба можно стать спонсором канала, и вам откроется доступ ко всем тренировкам.
Но лучше пишите на почту
bortnikov_ilya@mail.ru
Переводите деньги, я вам присылаю ссылку на тренировку.
Если по ходу будут возникать вопросы, пишите, всегда отвечу.
Сколько не рекламируй вкусняшку, она не станет вкусной пока её не попробуешь.
Жду новых попутчиков на Пути к Силе.
Главное - сделать первый шаг. А дальше Сила сама будет поддерживать на Пути к ней.
Айкитэ - путь от управления внутренней энергией к её источнику.
Айкитэ - путь к просветлению через практику каратэ.
Но эти слова, и их смысл, открываются только через постоянную тяжёлую работу над собой.