Никто не умрет, если твое дыхание будет оставаться ровным...
Откроешься хоть на секунду - получишь нож в спину. Нельзя расслабляться. Выдыхать возможно только в совершенно безлюдных местах." Мое сознание гулким набатом пробивало голову уверенными фразами, достойными военных, или постапокалиптичных реалий, но мне было плевать. Искоса глядя на улицу сквозь зашторенные окна, я с трудом подавила сильную дрожь, пронзившую все мое тело от кончиков пальцев ног до верхних зубов. Челюсть противно заскрипела, и я стиснула зубы плотнее, запирая животный страх где-то в глубине грудной клетки.
"Никто не умрет, если твое дыхание будет оставаться спокойным."
Нужно действовать по заранее подготовленному плану. Прислушаться к звукам в подъезде, помедлить с мгновение и сделать вдох. На выдохе выскользнуть из квартиры тихо-тихо, почти бесшумно. Поворот ключа в двери, два шага вправо, один лестничный пролет вниз: это пять драгоценных секунд времени, за которые я вряд ли столкнусь с соседями...
Готово. Ты на улице. Боже. Кислород проникает в легкие, принося небольшое облегчение. Но опасности никуда не исчезли. Ты одна. Лицом к лицу со своими страхами. Все хорошо, все под контролем, пока ты глубоко дышишь, соблюдая правильную технику, как учил тебя врач. Спрятавшись поглубже в капюшон, укутав руки в карманы, ты должна свернуть в тихий переулок, откуда берет исток узенькая тропинка через палисадник, заброшенные дворы старых домов и пустырь, усыпанный битыми стеклами и сигаретными окурками. По вечерам там обычно собираются подростки, либо алкаши, но с утра это довольно безопасное место.
Мой маршрут до ближайшего густого перелеска был отточен до мельчайших подробностей. Весь неблизкий путь я дотошно разрабатывала вместе с Даникой и гугл-картами. Конечно, никто не отменял фактор случайности и внезапной неудачи: я могла столкнуться с десятком прохожих, однако, в таких ситуациях меня спасал капюшон, куда я вдавливалась сродни моллюску в спасительной раковине. Наверное, не очень практично прятать взгляд внутрь себя, ведь я могла наткнуться на какого-то гипотетического попрошайку, любопытную бабулю, даже, упаси небо, маньяка...
Об этом я предпочитала просто не думать. Благо, редкость лесных прогулок по-своему спасала меня от назойливого внимания социума. Никому не интересна безликая серая девушка в балахонистой черной одежде, устало спешащая куда-то по делам. Стиль в уличной одежде я также разрабатывала с учетом эффекта наименьшего внимания к своей персоне. Не обошлось без провалов. Во многом мне помогала сестра, ответственно выгуливающая выбранные наряды в свет и подробно докладывающая о результатах и реакциях людей.
Пока что мир не придумал ничего лучше черных балахонов и безразмерных спортивных штанов, куда можно с лихвой спрятать не только все необходимые вещи, но и тело потенциального обидчика. Все равно никто не заметит. Оверсайз есть оверсайз.
- отрывок из книги "Агорафобия Джоны Холм" - Ленни Лоренц