Эксперты ВОЗ пришли к выводу, что любовь - это болезнь и внесли ее в реестр заболеваний - отныне международный шифр болезни "Любовь" или "Расстройство привычек и влечений" стоит под номером F 63, после алкоголизма, токсикомании, наркомании, игромании и клептомании 😂
Вот, что поэтому любопытному поводу говорит корреспондентке Марии Стерлец социальный психолог Павел Зыгмантович 👇
Мария:
- Вы хотите сказать, что признание в любви отныне будет звучать примерно так: " Я болею тобой"?
Павел:
- Помните песню на стихи Риммы Казаковой "Я тобою переболею, ненаглядный мой"? Очень верные слова. А приводят к болезни любовью (как к гриппу) мысли-"вирусы". Поясню: наше восприятие партнера зависит от наших убеждений или на языке профессионалов - когнитивных схем в нашей голове. Мы знаем, что должно быть вот так: мужчины должны зарабатывать больше женщин, женщины не должны первыми предлагать секс, дети должны быть послушными, а любовь - страстной. А по-другому быть не должно.
- А что не так в этих схемах?
- Да хотя бы убеждение, что нет страсти - нет и любви. Мол, брак без взаимной бешенной тяги и не брак вовсе. Пора разводиться. Но насколько это верно? Страстная любовь - это бурные эмоции, высокое сексуальное напряжение. Эйфория. А эйфория приводит к отрыву от реальности, мешает повседневной жизни. Это жуткое испытание для здоровья.
- Но ведь без любви жизнь становится бессмысленной и серой. А по этой теории выходит: не хочешь инфаркта - не влюбляйся...
- По оценочной шкале стресса Холмса, стресс от любви приближается к 100 баллам.. Это считайте, "инфаркт" для нервной системы, хотя с сердцем всё, вроде бы, всё нормально до поры. Любовь как шторм. И нервная система сдает, провоцируя заболевания органов и систем. Человек постоянно на взводе. Он видит Её. Она видит Его... Тут же у влюбленных расширяются зрачки, как у наркоманов, ладони потеют, сердце частит, а в кровь выбрасывается в бешенное количество адреналина. Это всё равно что нетренированному пробежать 20 км.
- Но всегда считалось, что любовь проявляется в нежных и радостных эмоциях.
- И что? Даже суперположительные эмоции способны выбить человека из привычной колеи. А если учесть, что "химия" влюбленности длится приличное время, то стресс накапливается. Эмоции при встречах, сексе следуют одна за другой и часто повторяются. Значит повторяются и выбросы адреналина и других нежелательных гормонов. Что дальше? Головные боли, ломота в суставах, внезапные мысли о смерти, желание есть или спать... А следом реален и настоящий инфаркт или инсульт. Кстати, в последнее время медики наблюдают и гриппоподобный синдром при влюбленности. Даже температура повышается.
- Кто острее переживает влюбленность - мужчины или женщины?
- В момент радостных эмоций больше страдает организм женщин: повышается давление, учащаются головные боли, боли в спине, тазовых органах..
- Если при взаимной любви такое, то что же творится с несчастными, которых отвергли?
- Боль, вызванная потерей любимой (любимого) нестерпима. По статистике, 15% брошенных возлюбленных предпринимают попытку суицида. На 25% повышается риск инфаркта и инсульта. Брошенные женщины страдают сильно и способны годами переживать после разлуки. (Я сама наблюдала женщину в клинике, которую бросил муж - она постоянно была под капельницей с каким-то транквилизатором. На несчастную невозможно было смотреть.) А вот мужчины... Как ни странно, даже если мужчина сам оставил женщину (и уж тем более если его бросила она), он переживает свое положение в два раза тяжелее. В первые полгода любви, как и после расставания с любимой, у мужчин количество смертей от инфаркта увеличивается до 50%. Но именно у мужчин в данной ситуации срабатывает и инстинкт самосохранения. Мужчина способен быстрее восстанавливаться. Он быстрее переживает пережитое.
- Из ваших слов можно сделать вывод, что любовь - чувство недоброе. Но верить в это как-то не хочется...
- Из-за любви люди теряют концентрацию внимания. Это напоминает расстройство при наркомании или болезни Альцгеймера. Сканирование мозга показало: когда человек видит возлюбленного, части мозга, ответственные за память и концентрацию, становятся менее активными. Зато увеличивается активность мозга в тех его частях, которые возбуждаются при использовании наркотиков. В общем, ученые относят это к расстройствам психики и называют лимеренцией, сравнивают с обсессивно-компульсивными расстройствами и поведением наркоманов.
- А что если эта самая лимеренция случится у мужчины, находящегося в браке?
- Навязчивое стремление к другой женщине, подкрепленное игнорированием всего, что к ней не относится, обязательно приведет к глупым поступкам. Например, уходу из семьи или разводу. В здравом уме этот же мужчина ничего подобного бы не сделал, а тут - как помутнение! Случилось - наломал дров. А потом лимеренция пройдет (а она проходит), и выясняется, что новая женщина ему не нравится (чем сильнее влюбленность, тем обычно сильнее откат в ненависть), а к бывшей жене уже не вернешься. Вот вам и катастрофа.
- Допустим, всё идет хорошо: влюбленные души не чают в друг друге... Тут-то какие могут быть опасности для здоровья?
- Они есть. Ведь практически в любой паре, как известно, кто-то любит, а кто-то позволяет себя любить. И если есть хоть малейший "перекос", он рано или поздно скажется. Один из партнеров начнет превозносить другого. Другому же это может надоесть, потому что такая любовь напоминает наркотическую зависимость и имеет все симптомы душевного заболевания. Как, впрочем, и любая другая болезнь..
- Так как же со всем этим справиться?
Любовь действительно приобретает характер тяжелой хронической болезни. И только время может вылечить. Ведь активность всех "зависимых" от любви областей головного мозга спадает по мере того, как проходит время.
- Другими словами, ваш совет - при малейших признаках влюбленности рвать отношения?
Зачем?! Влюбляйтесь на здоровье! Но именно на здоровье, а не "головой в омут".
А для этого:
1. Контролируйте эмоции. Работайте с мыслями - "вирусами". Меняйте свои установки на любовь. Любовь - вовсе не безумная страсть, а ровное, радостное чувство.
2. Если чувствуете, что влюбились "насмерть", возьмите паузу, отойдите. Поживите один (одна).
3. Если чувствуете, что человек начинает занимать всё ваше жизненное пространство и вам без нее (него) ничего неинтересно - срочно к психологу или психиатру.
4. И еще... Любовь, как известно, только тогда полезна, когда вы вкладываете в нее большую часть души. Эмоции должны быть легкими. Не обременяющими. Но это тоже любовь.
А для брака неплохо рассмотреть вариант любовь-дружба. Это когда вас не связывает глубокое чувство, зато ваш партнер - надежный друг, советчик.
Это, пожалуй, самый надежный вид союза 👆😀.