Почему у одних зубы болят и выпадают, а у других сохраняют белоснежную улыбку до старости? Вредна или полезна жевательная резинка? Так ли уж вредно отбеливать зубы? Правда ли, что кариес бывает только у сладкоежек? Разоблачаем самые популярные мифы о зубах.
Миф:
Жевательная резинка вредна для зубов
Правда:
На самом деле жвачка без сахара, при умеренном употреблении, может быть полезной, стимулируя выработку слюны и очищая полость рта.
Использовать жевательную резинку следует сразу после еды и жевать не более пяти минут в день. Безопасная жвачка должна содержать не моносахар, а сахарные спирты (сорбит или ксилит).
Жевательная резинка не является заменой правильной гигиены полости рта. Важно регулярно чистить зубы дважды в день, использовать зубную нить, проходить профилактические осмотры у стоматолога.
А подобрать правильный режим и рацион питания вам поможет наша АЙТИ-Таблетка
Миф:
Чем жёстче щётка, тем лучше
Правда:
Выбор между жёсткой и мягкой зубной щёткой зависит от индивидуальных особенностей и медицинских показаний.
Жёсткая зубная щётка эффективна для удаления плотного налёта и минерализованных отложений. Она лучше очищает межзубные промежутки от остатков еды и микробов, препятствует потемнению эмали при употреблении кофе и курении. Однако постоянно пользоваться жёсткой щёткой вредно: можно повредить эмаль или дёсны.
Мягкие зубные щётки бережно удаляют остатки пищи и налёт, не оказывая сильного воздействия на ткани. Они подходят для людей с повышенной чувствительностью дёсен, стираемостью зубной эмали, сахарным диабетом, проблемами со свёртываемостью крови, подвижностью зубов, беременностью и рядом заболеваний пародонта.
Большинству людей подходят щётки средней жёсткости. Их достаточно, чтобы качественно ухаживать за зубами.
Подобрать подходящую зубную щётку с учётом особенностей зубов и дёсен поможет стоматолог и наша АЙТИ-Таблетка
Миф:
Ирригатор нужен только при наличии проблем с зубами
Правда:
Ирригатор для зубов нужен для более тщательного очищения полости рта. Он помогает удалить мягкий зубной налёт в труднодоступных местах, например, из промежутков между зубами или в области «восьмёрок».
Вот ещё несколько причин, для чего нужен ирригатор:
- Профилактика кариеса. Ирригатор помогает избавиться от остатков пищи на зубах и языке. Он также чистит труднодоступные места — у коренных зубов и зубов мудрости, линию десны и межзубные промежутки.
Профилактика и лечение заболеваний дёсен. Ирригатор улучшает кровообращение и ускоряет процессы регенерации, помогает укрепить дёсны и сократить кровоточивость. - Уход за имплантами, коронками, мостовидными протезами, брекет-системами и другими конструкциями. Ирригатор промывает их и полости под ними.
- Профилактика гингивита. Заболевание может возникать у беременных и кормящих женщин из-за ухудшения кровоснабжения слизистых.
Важно понимать, что ирригатор — это не альтернатива зубной щётке, он также не заменяет профессиональную гигиену. А вовремя обнаружить и устранить проблемы со здоровьем вам поможет система АЙТИ-Таблетка
Миф:
Ультразвуковая чистка и отбеливание вредны для зубной эмали
Правда:
Это верно только при использовании агрессивных домашних методов, таких как перекись водорода, сода или лимонная кислота. Профессиональное отбеливание безопасно.
При отбеливании врач удаляет тёмные отложения на поверхности зубов — зубной налёт и зубной камень. Сама эмаль при этом не повреждается. Временное повышение её чувствительности связано с обезвоживанием и проходит в течение пары дней после процедуры. Определить причины отложений и предпринять меры по их профилактике вам поможет наша АЙТИ-Таблетка
Быстрое образование зубного налёта и неприятный запах изо рта могут быть связаны с нарушениями работы органов ЖКТ. Обработанный в системе АЙТИ-Таблетка расширенный биохимический анализ крови поможет оценить здоровье пищеварительной системы.
Миф:
Если есть много сладкого, заболят зубы.
Правда:
Кариес — это заболевание, которое вызывают живущие во рту бактерии. Они начинают активно размножаться после каждого приёма пищи. При этом, какая именно еда осталась на зубах — ириска, хлебные крошки или волокна мяса, — бактериям решительно всё равно.
Постоянный кариес может быть признаком сахарного диабета: при этом нарушении обмена веществ в слюне повышается уровень глюкозы, что негативно влияет на состояние эмали. Обнаружить проблему и определить пути её устранения вам поможет наша АЙТИ-Таблетка
Миф:
Здоровье зубов зависит от генетики.
Правда:
Генетические факторы действительно влияют на здоровье зубов. Например, именно от генов зависят особенности кальциево-фосфорного обмена, а значит, и прочность зубной эмали. Однако регулярный и тщательный уход за зубами способен нивелировать большую часть рисков.
Быстрое разрушение зубов может быть признаком остеопороза — нарушения обмена веществ, при котором снижается плотность и прочность костной ткани. ДНК-тест поможет выявить генетические факторы, повышающие вероятность развития этого заболевания, а система АЙТИ-Таблетка подскажет способы борьбы с проблемой.
Миф:
Молочные зубы можно не лечить, потому что они всё равно выпадут
Правда:
Молочные зубы следует чистить два раза в день, а при необходимости — лечить. Они важны для формирования правильного прикуса, развития речи и здоровья полости рта. Кроме того, запущенный кариес в них может перекинуться на зачаток постоянного или даже спровоцировать менингит.
Детское здоровье очень хрупко. Многие болезни, которые у взрослых протекают без осложнений, могут нанести организму ребёнка серьёзный вред. Найти и предупредить скрытые нарушения помогает регулярная лабораторная диагностика, обработанная в системе АЙТИ-Таблетка.
Миф:
Яблоки очищают зубы
Правда:
Жевание кислых зелёных яблок улучшает кровоснабжение дёсен и способствует очищению полости рта. Содержащиеся в яблоках кислоты провоцируют слюноотделение и размягчают зубной налёт, а твёрдая мякоть счищает всё лишнее.
Съев яблоко, не забудьте прополоскать рот, чтобы избавиться от остатков кислот, и не чистите зубы в ближайшие полчаса.
Регулярное употребление яблок и правильное питание в целом — это важный шаг к здоровью, а подобрать правильный режим питания и рацион вам поможет наша АЙТИ-Таблетка.
Обработайте результаты своих анализов в системе АЙТИ-Таблетка и она покажет вам, на какие «подводные камни» вашего здоровья следует обратить особое внимание и даст рекомендации для правильного питания.
И помните: регулярный «приём» АЙТИ-Таблетки сделает вашу жизнь более здоровой, счастливой и долгой!