Каждый раз, когда мы спускаемся в метро, наши уши подвергаются серьёзной нагрузке. Особенно если мы пытаемся заглушить шум подземки музыкой в наушниках. Современные устройства выдают уровень громкости, который может быть опасен для внутреннего уха.
Если долго находиться в такой ситуации, это может привести к различным проблемам со слухом: от повреждения волосковых клеток до тугоухости, гипертонии и даже опухолей. Об этом рассказала Лариса Вылегжанина, врач-сурдолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).
По словам специалиста, риск повредить слух возрастает, когда мы слушаем музыку громче 85 децибел. Примерно такой же уровень шума можно услышать в центре города или рядом с работающей газонокосилкой. Если же увеличить громкость до 100 децибел и провести в наушниках хотя бы 15 минут, то начнётся поражение и гибель чувствительных клеток слухового нерва. Кстати, некоторые устройства могут работать на уровне 103 децибел.
«Некоторые устройства могут работать на уровне, который намного превышает безопасные нормы. Это может негативно сказаться на разборчивости речи и чувствительности уха. Постоянное воздействие громкой музыки или шума может вызвать гипертонию и потерю слуха. Если долго находиться в шумной обстановке и слушать музыку громче 85 децибел, то это может привести к тугоухости», — предупредила Лариса Вылегжанина в беседе с life.ru.
Врач также отметила, что первыми признаками поражения слухового аппарата являются ухудшение разборчивости чужой речи и нарушение различения согласных звуков. Если проблему не решить, то станет трудно определять источники звука и перепады громкости. Особенно часто с этим сталкиваются музыканты.
«Чтобы сохранить слух, важно соблюдать меры предосторожности. Специалисты рекомендуют слушать музыку на низком уровне громкости и делать перерыв каждые 90 минут», — советует врач-сурдолог.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.