Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Дневник Алюк

Дневник поста - день 30

Приветствую, уважаемые читатели! С 7 до 8 утра попытка проснуться, завтрак, сборы в школу и на работу (для сына и супруга). Ели все гречку с молоком. Супруг ещё творог. И пьём мы взрослые черный чай без сахара, сын - воду. Кстати, про гречку - это у нас самая ходовая крупа. В понедельник поставила варить - взяла на балконе предпоследний пакет. Варим за раз 1 стакан из-под джема Махеев, соответственно, 2 стакана воды. Прям до готовности не варю. Как чуть меньше воды стало - выключаю и ночь настаивается. 8 - 13 моё время для себя и для дома. Бывает, что я ещё ложусь доспать, или просто полежать. Читаю Дзен, готовлю статью за прошедший день. Ещё, постом слушаю Евангелие дня. Если пропустила (как выходные), то включаю за несколько дней. А также, пью кофе с молоком (вчера со сгущенкой, потому что молоко допили, а чёрный кофе я не люблю). Да, изначально я хотела на пост от кофе отказаться и первый 2 недели у меня это даже получилось, но потом решила, что если я благодаря напитку активная и д
Приветствую, уважаемые читатели!

С 7 до 8 утра попытка проснуться, завтрак, сборы в школу и на работу (для сына и супруга).

Ели все гречку с молоком. Супруг ещё творог. И пьём мы взрослые черный чай без сахара, сын - воду.

Кстати, про гречку - это у нас самая ходовая крупа. В понедельник поставила варить - взяла на балконе предпоследний пакет. Варим за раз 1 стакан из-под джема Махеев, соответственно, 2 стакана воды. Прям до готовности не варю. Как чуть меньше воды стало - выключаю и ночь настаивается.

8 - 13 моё время для себя и для дома. Бывает, что я ещё ложусь доспать, или просто полежать. Читаю Дзен, готовлю статью за прошедший день. Ещё, постом слушаю Евангелие дня. Если пропустила (как выходные), то включаю за несколько дней.

Фото автора канала
Фото автора канала

А также, пью кофе с молоком (вчера со сгущенкой, потому что молоко допили, а чёрный кофе я не люблю).

Да, изначально я хотела на пост от кофе отказаться и первый 2 недели у меня это даже получилось, но потом решила, что если я благодаря напитку активная и добрая, то он мне не помешает.

К кофе у меня вчера был бутерброд с шоколадом маслом (купила в выходные. Производитель Старожиловский молочный завод). Хотела простоквашу у них взять (очень люблю именно их), но разобрали, а взгляд упал на масло - давно не ела.

13-16 забрала сына из школы и мы пошли гулять. За это время я прилично проголодалась.

Фото автора канала
Фото автора канала

Хлеб - всему голова. Люблю такой. Он и не дорогой, и идеально подходит для чего-то жирного

Фото автора канала
Фото автора канала

Например, для жареного карпа. А ещё случается, что я им поднимаю давление - просто ем с солью - макаю в солонку.

Съела немного салата из огурцов и помидоров. Фото не прикрепляю - не очень фотогенично получилось. Не доела, супругу на ужин остался.

16-20 отдых и уроки. В промежутке я даже легла и полчасика поспала.

20-23 пришёл супруг, я приготовила ужин - сварила макароны гребешки. Ела с кетчупом и баночкой детского мясного пюре (люблю иногда такое).

Фото автора канала
Фото автора канала

На пару сделала вот такие котлеты (были в морозилке). Жарить не хотелось - не люблю в последнее время этот способ приготовления, за исключением яичницы, или картошки.

В магазин не ходила, деньги не потратила. Супруг что-то наелся салатом и макаронами, котлету не стал трогать, поел творог. И чай попили.

Снова разбили кружку. Уже второй раз с начала года. Первой жертвой стала подарочная новогодняя, вчера тоже из ФП, которая была куплена ей на замену.

Супруг ещё что-то покупал на перекус, но ел это на работе, поэтому не включаю в свой эксперимент, я это не видела и не ела.

Перед сном мои прочитали энциклопедию про космос, вечерние процедуры, глава из детской Библии и спать.

Кстати, у нас появилась новая традиция - пожелать друг другу что приснится. Наивно, но мило. И, в последнее время стали друг у друга просить прощения перед сном. Это тоже очень важно и дорогого стоит.

Всем здоровья! До новых встреч!