Как часто мы погружаемся в рутину? День за днем мы выполняем одни и те же задачи: работа, домашние дела, забота о детях. Мы словно находимся в бесконечном круговороте, где каждый новый день — это копия предыдущего. При этом, в нашем сознании маячит список дел, которые мы постоянно откладываем: поездки, встречи с друзьями, походы в театр или просто прогулки на свежем воздухе.
Насколько знакома вам эта ситуация?
Всем привет! Меня зовут Иванова Ольга, я семейный психолог и основатель семейного центра "Иволга". Сегодня мы поговорим о том, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
Если вы когда-либо задумывались об этом, вы не одни. У нас в сознании сохраняется список желанных дел: поездки, встречи с друзьями, походы в театр или даже просто прогулки на свежем воздухе. И как часто мы кормим себя надеждой: «Вот, завтра я наконец-то сделаю это!» Но каждый раз мы откладываем эти дела на неопределенный срок, а время, как ни странно, продолжает лететь. С годами мы понимаем это особенно остро. Каждый год пролетает быстрее, и мы остаемся с мучительным осознанием, что пропускаем моменты, важные для нашего счастья.
Совсем недавно я посетила несколько домов престарелых, и это было ошеломляющим опытом. Я встретила множество людей, и двое из них запомнились больше остальных. Один тип людей жаловался на упущенные возможности, сожалел о том, что жизнь прошла мимо. Они говорили о том, как много делали не так, как тратили время на то, что их не радовало. Второй тип людей, наоборот, светился улыбками. Они говорили о насыщенной жизни, полной любимых занятий и незабываемых моментов. Эти люди были готовы покинуть мир с чувством полной удовлетворенности.
В тот момент я задумалась: к какой категории я хочу принадлежать в конце жизни? Ответ на этот вопрос стал для меня откровением. Я ощутила, что у меня есть возможность выбирать. Я решила, что хочу жить так, чтобы каждый день приносил мне радость и удовлетворение.
С тех пор моя жизнь действительно наполнилась событиями. Я создала клуб неНормальных женщин, который не только открыл двери к новым знакомствам, но и помог дисциплинировать мои желания: я и мои подруги вместе ходим в театр, на выставки и просто наслаждались общением. Это был мой способ сказать «стоп» бесконечному «потом».
Как важно окружать себя теми, кто поддерживает ваши мечты! Ваше окружение может сделать жизнь ярче и насыщеннее, если вы будете делиться с ним своими интересами и желаниями. Яркость жизни — это не только в том, что мы делаем, но и с кем мы это делаем.
Дорогие друзья, я настоятельно призываю вас обратить внимание на свои желания и не откладывать их на потом. Задайте себе вопрос: какую жизнь вы хотите прожить? Начните уже сегодня. Не бойтесь делать шаги навстречу светлым мечтам и возможностям, которые у вас есть. Пусть каждый новый день становится таким, о каком вы всегда мечтали, и пусть ваша жизнь станет ярче!
А я вас приглашаю в поддерживающее пространство, которое создала я - это клуб неНормальных женщин, где можно и даже нужно быть собой, проявляться как велит сердце, а не социум и распаковываться во всей своей красе. О клебе узнать больше можно на сайте клуба и моем телеграм-канале.