Весна в самом разгаре, и вместе с теплом на улицах появляется всё больше электросамокатов. Это удобный и быстрый транспорт, но, к сожалению, он часто становится причиной травм. Переломы, растяжения, ушибы – нередкие последствия неосторожной езды. Как снизить риски и что делать, если травма всё же случилась? 🛴 Высокая скорость и резкие манёвры увеличивают вероятность падения.
🚦 Неподготовленные дороги и бордюры становятся ловушками для неопытных водителей.
😟 Отсутствие защиты – многие катаются без шлема и наушников, снижая свою внимательность. Если падение произошло, важно правильно оценить своё состояние:
✔ При ушибах – приложите холод, ограничьте нагрузку.
✔ При растяжении – зафиксируйте конечность, избегайте резких движений.
✔ При переломе – немедленно обратитесь к врачу, не пытайтесь вправлять кости самостоятельно. Но важно помнить, что даже небольшая травма требует восстановления! Без грамотной реабилитации даже небольшие повреждения могут привести к хроническим болям и снижению