⬆️📸Запись практики
Доброго утра!
Вчера прошла первая практика "Тишина" с хвостиком к первому апреля😄 Можете сделать её сейчас❤️
Следующая онлайн встреча в 9.00 в пятницу.
(четверг в 21.00 по запросу, следите за анонсом)
Вход свободный😘
Время выполнения 5-10мин.
Цель:
перезагрузка состояния
научиться слышать себя, сигналы своего тела.
Рекомендация-взять в самостоятельное использование.
В компании участие заряжает, поэтому встречаемся и делаем❤️