Солнцезащитные очки - это не просто модный аксессуар, а важная защита для здоровья глаз. Ультрафиолетовое излучение может серьезно повредить зрение, вызывая различные заболевания. В этой статье мы подробно разберем, как правильно выбрать очки и ухаживать за ними.
Опасность ультрафиолета для глаз
УФ-излучение бывает трех типов:
- UVA (315-400 нм) способствует старению тканей глаза
- UVB (280-315 нм) вызывает ожоги роговицы и повышает риск катаракты
- UVC (100-280 нм) почти полностью блокируется озоновым слоем.
Отсутствие защиты может привести к серьезным последствиям: фотокератиту (ожогу роговицы), катаракте, макулярной дегенерации, птеригиуму и даже раку век. Особенно важно защищать глаза детям, так как их хрусталик пропускает больше ультрафиолета.
Выбор правильных очков
При выборе обращайте внимание на маркировку - ищите обозначения UV400 или 100% UV protection, которые гарантируют полную защиту. Поляризация - это дополнительная функция, но она не заменяет УФ-фильтр.
Важны и линзы: поликарбонат и трайвекс блокируют УФ автоматически, обычные полимерные требуют специального покрытия.
Оптимальные цвета:
- серый (не искажает цвета),
- коричневый (улучшает контраст)
- желтый/оранжевый (для пасмурной погоды).
Обратите внимание на оправу - широкие заушники и облегающая форма лучше защищают от боковых лучей. Очки должны плотно прилегать, но не давить.
Солнцезащитные очки по рецепту
Если у вас проблемы со зрением, в оптике можно изготовить очки с диоптриями, которые могут включать:
- Корректирующие линзы с УФ-защитой
- Поляризационные линзы (уменьшают блики)
- Фотохромные линзы (хамелеоны)
- Прогрессивные или бифокальные линзы
Проверка при покупке
Обязательно проверьте:
- Наличие маркировки UV400 или 100% UV protection
- Отсутствие оптических искажений
- Работу поляризации (если есть)
- Удобство посадки
- Наличие сертификата
Распространенные заблуждения
1. Дорогие очки всегда лучше - на самом деле важна маркировка, а не цена
2. Зимой защита не нужна - снег отражает до 80% лучей
3. Темные линзы защищают - без УФ-фильтра они опаснее
Уход за очками
- Храните в жестком футляре
- Чистите салфетками из микрофибры
- Избегайте перегрева (не оставляйте в машине)
- Промывайте после морской воды
- Регулярно проверяйте крепления
Помните, что даже хорошие очки нужно менять каждые 2-3 года, так как защитное покрытие изнашивается. Носите солнцезащитные очки круглый год, включая пасмурные дни - ультрафиолет проникает сквозь облака.
Правильно подобранные очки - это инвестиция в здоровье ваших глаз. Если вам нужна коррекция зрения, обратитесь в оптику за индивидуальными солнцезащитными очками.
Берегите свое зрение - оно бесценно!
