Как часто вы слышали от близких и друзей следующие фразы:
-Да зачем тебе это вообще все надо?
-Сиди, где сидишь, и не высовывайся!
-У тебя все равно ничего не получится!
-Лучше синица в руках чем журавль в небе!
Существует интересная теория , которую называют «эффект ведра с крабами». Психолог Джон Ройек случайно обратил внимание на то , что если опустить крабов в ведро с водой, они будут стараться выбраться из ведра. Правда это все окажется в итоге бесполезной затеей, ведь как только один краб попытается выползти, другие его схватят и не дадут вылезти из ведра, будут тянуть обратно. Но самое интересное наблюдение было в том ,что если в ведре краб окажется один, он обязательно выберется наружу. Подобный эффект он перенес на поведение людей. Ваше окружение не даст вам достигнуть того, что не вписывается в социально одобряемое представление о мире.
Обычно фразу "крабовый менталитет“ употребляют для определенного типа мышления, которое соответствует установке: "Если я не смогу, то и вы не сможете“. Такие "крабовые установки “ могут сопровождать нас в течении всей жизни:
🔸Родители могут говорить , что ты глупый (неудачник, ничего путного не выйдет)
🔸Когда человек пытается бросить вредную привычку , а окружение транслирует: "У тебя все равно ничего не получится“
🔸Когда ты получаешь второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем тебе это надо, ведь и так много дел, и вообще возраст...
Конечно, не всегда ваше окружение «злые буратины», чаще всего это делается из наилучших побуждений, особенно в семье. Родные беспокоятся о вас исходя из своего опыта, обычно не совсем удачного, своих страхов, и вообще, гораздо спокойнее когда все стабильно и предсказуемо, а то вдруг станет еще хуже? Стоит кому-то "высунуться“ — тут как тут уже налетает стайка крабов, которые хотят убедиться в том, что ты ничего не умеешь, ничего не можешь, и начинает тянуть вниз.
Включается программа удержать вас на привычном для окружения уровне, а то вдруг у вас все получится, и у "краба" появится ощущение себя неудачником, и чувство зависти к вашим планам и успехам.
♥️ Если говорить о психологическом аспекте данной ситуации, то тут речь идет о том , что окружении "зеркалит" вашу внутреннюю неуверенность и нерешительность, и зачастую о том, что у вас есть "синдром самозванца".
Еще больше интересных материалов и техник вы найдете в моем ТГ канале.