Современные условия жизни предъявляют к людям высокие требования, и Россия не является исключением.
Как показало недавнее исследование, более половины россиян сталкиваются с профессиональным выгоранием, которое все чаще приобретает массовый характер. Подробностями исследования с RuNews24.ru поделилась психолог Елена Горелова.
Согласно полученным данным, признаки эмоционального и профессионального истощения на рабочем месте испытывают 56% опрошенных. Из них 43% сталкиваются с подобными состояниями периодически, в основном из-за перегрузок и давления. При этом 13% респондентов признались, что находятся в состоянии выгорания на постоянной основе.
Горелова указала на несколько ключевых причин, способствующих выгоранию:
- Перегрузка и высокий объем работы;
- Отсутствие поддержки. Касается это как коллегиальной, так и руководства.
- Монотонная работа, которая делает процесс изнурительным;
- Недостаточная компенсация усилий. В такие моменты работники не чувствуют, что их труд ценят.
Психолог подчеркнула, что последствия выгорания негативно сказываются как на самих сотрудниках, так и на организациях. Среди таких последствий она назвала снижение производительности, увеличение случаев временной нетрудоспособности и рост текучести кадров.
Эксперт также отметила, что эффективная борьба с выгоранием требует комплексного подхода, включающего внедрение гибких графиков работы, создание системы корпоративной поддержки и наставничества, заботу о физическом и психическом здоровье сотрудников, а также улучшение условий труда.
По мнению Елены Гореловой, число людей, подверженных профессиональному выгоранию, достигает тысяч, и это уже стало общественно значимой проблемой. Она считает, что в современных условиях организациям необходимо проявлять гибкость и стремление создать благоприятную среду для сохранения здоровья работников. Психолог выразила уверенность, что именно бережное отношение к сотрудникам может стать основой успешного будущего.
Она также добавила, что дальнейшее изучение проблемы и поиск решений возможны только при активном взаимодействии между исследователями, работодателями и самими работниками, поскольку только совместными усилиями можно сформировать более здоровую и устойчивую рабочую среду.
Подпишитесь на Telegram "МОЙКА78": больше эксклюзивов и оперативной информации!