Давайте сегодня порассуждаем над такой психологической проблемой. Как вы думаете, почему люди не хотят меняться? Даже если существующее положение совсем плачевно. Даже если все так плохо, что понятно, что надо хоть что-то сделать. Мы предпочитаем засунуть проблему поглубже и не реагировать. Мальчики не плачут. Девочки не поддаются чувствам. И все. Все нормально, говорим мы себе срывающимся на слезы голосом. Все хорошо.
Зачем мы предпочитаем обманывать себя? И жить в этом обмане годами. Десятилетиями. Я с такой проблемой постоянно сталкиваюсь. И приходят такие люди с запросом поменять поведение других. Близких. У них трудности. А у нас все прекрасно. Мы все контролируем.
Ни к чему хорошему такой самообман не приведёт.
Первая проблема, которая в данном случае игнорируется, это страх взять ответственность за свою жизнь на себя. Придется же самому как-то справляться. И не спихнешь уже все свои косяки на окружающих.
Вторая странная на первый взгляд проблема - это то, как человек хочет выглядеть со стороны. Вернее какую картинку себя он предпочитает предъявлять миру. Вот здесь тоже весело. Мы обманываем не только окружающих, но в первую очередь себя. Сложнее всего признаться себе, какой ты на самом деле.
И третий аспект - это то, что мы не привыкли чувствовать, а вернее правильно распознавать свои чувства. Живём по чьим-то установкам, правилам, просто принимаем, проглатываем эти правила, не прожевав и не переварив. Не доверяем себе.
А самое грустное, что результатом такого отношения к себе будет, как минимум, потеря радости от жизни, а чаще и скорее всего - различные психосоматические расстройства, панические атаки и так по ниспадающей траектории грустных событий...
#психология #самопознание #саморазвите