Найти в Дзене
У СВЕТЛАНЫ

Моя сладко-сливочная диета.

Было тяжело ходить полной. С детства я была худенькой, но не слишком. Нормальной была, такой худенькой девочкой, потом девушкой. Родила, тоже оставалась такой же. После родов прошло 7 лет и я стала набирать вес. Знаете почему я поправилась? Потому что ела не в себя. Ела много, давилась, но ела. Полной я была целых 10 лет - 89 кг. Полнота происходит не от болезней, не от родов, как говорят многие мои знакомые. Полнота - это математика, то есть это, то, сколько ты ешь. Ешь мало - ты сбавляешь вес, ешь много - прибавляешь. К чему ты это? - спросите вы меня. Да к тому, что есть можно всё, но в меру. Сегодня, убрав дома, постирав много вещей рано утром, мы в 10 часов собрались и поехали в город, в Лакомку, нашу любимую. Зашли туда, а там пусто, народу нет. Никого. Мы заказали себе вкусных пироженок, по два. Цена их по 45 р. Они большие, кроме картошки. Две корзиночки - это Отелло и белковое. Одна картошка и эклер с масляным кремом. Два зелёного чая без сахара по 25 р. Поближе. Очень с

Было тяжело ходить полной.

С детства я была худенькой, но не слишком. Нормальной была, такой худенькой девочкой, потом девушкой.

Родила, тоже оставалась такой же.

После родов прошло 7 лет и я стала набирать вес. Знаете почему я поправилась? Потому что ела не в себя. Ела много, давилась, но ела.

Полной я была целых 10 лет - 89 кг.

Полнота происходит не от болезней, не от родов, как говорят многие мои знакомые.

Полнота - это математика, то есть это, то, сколько ты ешь.

Ешь мало - ты сбавляешь вес, ешь много - прибавляешь.

К чему ты это? - спросите вы меня. Да к тому, что есть можно всё, но в меру.

Сегодня, убрав дома, постирав много вещей рано утром, мы в 10 часов собрались и поехали в город, в Лакомку, нашу любимую.

Кафе  Лакомка. Зал.
Кафе Лакомка. Зал.

Зашли туда, а там пусто, народу нет. Никого.

Кафе Лакомка. Зал.
Кафе Лакомка. Зал.

Мы заказали себе вкусных пироженок, по два. Цена их по 45 р. Они большие, кроме картошки.

Наш столик.
Наш столик.

Две корзиночки - это Отелло и белковое. Одна картошка и эклер с масляным кремом.

Два зелёного чая без сахара по 25 р.

-5

Поближе. Очень свежие, они прямо тают во рту и не слишком сладкие, как бывает - поешь, а после, приторное послевкусие. После этих пирожен такого нет, они очень приятное оставляют вкусовое ощущение.

-6

Это я, которая принялась за чайную трапезу, фото получилось, как не странно с одного раза. Видимо свет хорошо падал или наоборот его здесь нет.

Зал кафе Лакомка
Зал кафе Лакомка

Здесь я вам хочу показать весь зал от и до. Он не большой, но и не маленький, когда здесь много народу, всем места хватает.

Эклер с масляным кремом
Эклер с масляным кремом

Внутри тоже крем, но здесь его не видно. А тесто нежное-при-нежное, словно пушистая вата, да ещё и в сочетании с кремом.

-9

Подкрепившись вкусно, мы отправились на площадь Ленина, где стоит памятник Георгию Победоносцу, Святому Великомученику.

Жители считают его нашим спасителем и талисманом, нашим покровителем.

-10

Ещё, здесь на площади размещена детская игровая площадка. Мамы играют с детками на этом фото.

-11

Много лавочек здесь. Очень много. Всем хватает, когда идут праздники, например, день города или 9 Мая.

-12

Здесь же на площади посажено много ёлочек.

-13

Почки распустились. Каштановое дерево.

-14

Огромные почки. Жизнерадостные.

Парк Головинского
Парк Головинского

А после мы решили посетить парк Головинского. Пожилые люди отдыхают, сидя на скамейках у фонтана. Общаются.

-16

Фонтан ещё пуст. Не работает. Солнышко, очень тепло, атмосферно здесь в прекрасном парке.

-17

Везде на деревьях курлычут птицы. Их здесь много, поэтому и кормушек много развешано.

-18

Погуляли, развеялись, теперь можно и домой.

А дома я решила сделать быстро шпинат с яйцами.

Для этого я нарезала лук зелёный, лук репчатый и натёрла морковку.

Закинула на сковородку с постным маслом.

-19

Шпината у меня много, большой пучок, но режу я по чуть-чуть. Режу крупно.

Покупаем его на рынке у нас в Незлобной. Большой пучок 40 р.

-20

Залила яйцами, присолила и ву-а-ля. Вкусно, быстро и полезно. А вкус напоминает мяса: то ли свинины, то ли может даже курицы. Но это очень вкусно и сытно.

Помните: из-за стола нужно выходить слегка голодным, а сытость дойдёт через несколько минут.

Кто ест - приятного аппетита, кто нет - рекомендую приготовить тоже.