Уже больше года худею — минус 46 кг. Иногда, конечно, позволяю себе вкусняшки, но контролируемо и в пределах калорий.
В последнее время навалилось проблем с разных сторон, так что раскис. Напало непреодолимое желание весь стресс заесть и запить непозволительными вкусностями в неограниченном количестве.
Зашёл в магазин у дома, набрал три большие пачки чипсов — на 1500 калорий, алкоголя. Иду к кассе. Там продавщица. Мы с ней знакомы, однажды даже неплохо разговорились — на её глазах, можно сказать, уменьшился в полтора раза. В общем, она в курсе моей ситуации и знает мой стандартный набор продуктов: кола без сахара, молоко, нарезка индейки, творог.
Подошёл, поставил продукты на кассу — она смотрит вопросительно, слегка удивлённым взглядом. — И что это? Я, опустив глаза, смущённо, едва слышно пробурчал себе под нос: — Настроение плохое... Она смотрит на меня, удивленно-осуждающе... — Паспорт? Теперь я вопросительно смотрю на неё (паспорта с собой нет, а она точно знает что мне больше 18). — Без паспорта не продам. Говорю: — Ладно, тогда давайте без пива. (Думаю: в пивнухе разливное возьму тогда.) — А без пива чипсы брать смысла нет, так что давай, иди. Настроения нет у него.
Я и пошёл. Сперва даже не понял, что происходит..
Пришёл домой, собрал сумку, погнал в зал. Побоксировал по груше, потом посидел в бане. Вышел. Хорошо.
Продавщице в подарок что-то куплю — за спасение.
Про похудение иногда рассказываю здесь-https://t.me/akramiko_o