Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Daria Neiropsy

Про сопротивление изменениям.

Немного про сопротивление.  Как многим известно, сопротивление - это защитный механизм. Зачем он человеку? Есть разные объяснения и взгляды (в зависимости от психотерапевтического подхода). Многие слышали про, так называемые, вторичные выгоды, в данном случае человек сопротивляется изменениям, т.к. в существующей реальности есть что-то, что он потеряет, когда эти изменения произойдут. Но, к сожалению, это не всегда что-то хорошее, адаптивное, часто может быть и патологическое. Например, человек с зависимым типом личности, будет сопротивляться изменениям в сторону собственной автономности, т.к. в этом случае ему придется работать и нести ответственность за свое финансовое состояние.  В КПТ сопротивление изменениям рассматривается как наличие у человека глубинных дисфункциональных убеждений. Например, в описанном выше случае, это могут быть убеждения о собственной никчемности и неспособности. Anyway, сопротивление - это хороший сигнал, информативный, с помощью которого можно найти то,

Немного про сопротивление. 

Как многим известно, сопротивление - это защитный механизм. Зачем он человеку? Есть разные объяснения и взгляды (в зависимости от психотерапевтического подхода). Многие слышали про, так называемые, вторичные выгоды, в данном случае человек сопротивляется изменениям, т.к. в существующей реальности есть что-то, что он потеряет, когда эти изменения произойдут. Но, к сожалению, это не всегда что-то хорошее, адаптивное, часто может быть и патологическое. Например, человек с зависимым типом личности, будет сопротивляться изменениям в сторону собственной автономности, т.к. в этом случае ему придется работать и нести ответственность за свое финансовое состояние. 

В КПТ сопротивление изменениям рассматривается как наличие у человека глубинных дисфункциональных убеждений. Например, в описанном выше случае, это могут быть убеждения о собственной никчемности и неспособности.

Anyway, сопротивление - это хороший сигнал, информативный, с помощью которого можно найти то, что обычно скрыто от наших внутренних «глаз».