Стоицизм — это философская школа, возникшая в Афинах примерно в 300 г. до н. э. Название происходит от названии локации — Расписной стои. «Удивительно, но схожесть понятий «стоицизм», «стоики» и «стойкость», «устойчивость», «выстоять» — это не более чем совпадение, которое, при этом, очень точно передает общий дух системы. Сегодня, в турбулентные времена, мы наблюдаем возрождение интереса к стоицизму. Об этом говорят огромные тиражи книг представителей Modern Stoicism, таких как Массимо Пильюччи, Уильям Ирвин и Дональд Робертсон. На труды стоиков ссылаются знаменитый психолог Виктор Франкл и писатель Нассим Талеб», — рассказывает Сергей Сухов, автор Telegram-канала о стоицизме StoicStrategy.
Он подчеркивает, что стоицизм — это идея про сильную и активную жизненную позицию, опирающуюся на дисциплину разума. Один из классиков стоицизма, римский философ Сенека писал: «Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно перечесть по пальцам».
В сердце философии лежит идея о том, что человек всегда в состоянии контролировать самого себя — свои мысли и действия. И эту силу можно и нужно использовать во благо себе и миру. Еще одна важная особенность стоицизма как философского учения в том, что она предполагает регулярную практику, то есть знанием о своей силе нужно не просто обладать, но и регулярно его использовать. Стоические практики, если выполнять их регулярно, помогают справляться с тревожностью и страхами, отстаивать свои интересы, преодолевать трудности и в целом чувствовать себя более стабильно даже в самые темные времена.
Сенека в «Нравственных письмах к Луцилию» писал: «Больше всего хлопот ты доставляешь себе сам». Ему вторил Эпиктет: «Людей мучают не вещи, а представления о них».
Философы-стоики советуют нам тщательно проверять те умозаключения, которые мы делаем, пишет Сергей Сухов. Стараться всегда отделять факты от интерпретации этих фактов. Избегать поспешных и поверхностных оценок. Ведь именно в неверных и неточных интерпретациях кроется большинство наших когнитивных ошибок, выводящих нас из состояния равновесия.
#цитаты #книжнаяполка #философия @forbes_young