Положение рук
Кончики мизинца и большого пальца соприкасаются.
Эмоциональное/духовное использование
Улучшает чувства и интуицию.
Удерживайте положение пальцев обеих рук как минимум пару минут.
Представьте себе чистый горный ручей, весело плещущийся в своем течении. Окуните в него ноги или руки и позвольте ему ласкать вас. Наберите воды в ладонь; выпейте драгоценную прохладную жидкость; позвольте ей освежить вас. Пока вы это делаете, повторите три раза:
"Великий дух, живущий в воде, очищает, освежает и укрепляет мое тело, разум и душу".
Эта мудра помогает восстановить или поддерживать балансе жидкости. Ее можно использовать против сухости во рту, сухости или жжении глаз, или расстройств в области почек и мочевого пузыря. Она также улучшает вкусовые ощущения.
👌#Баланс #Здоровье #Саморазвитие #Гармония #Отношения#Благополучие