А почему алкоголики так боятся трезвенников? Вы же встречали эту странную реакцию, которая выражается фразами подобной этой:
Если он не пьёт - это настораживает!
Я когда-то столкнулся с такой реакцией даже у собственного брата. Мы реально стали меньше общаться, когда я отказался от спиртного совсем, так как общение, чаще всего было связано с совместными посиделками. Только спустя пару лет я научился общаться трезвым с собственной семьёй и это не шутка, хотя семья у меня реально малопьющая.
Представляете моё удивление, когда оказалось, что даже с семьёй я привык общаться только под градусом, в остальное время я был скорее похож на робота, которые выполняет какие-то функции, а вот стоило мне употребить, как начинались разговоры о вечном, планы, развязывался язык... спустя годы на это смотришь с улыбкой, потому что настоящего там, как оказалось ничего не было, а вот ложного много.
Эффект ложного консенсуса у пьющих.
Самое интересное, что если вы пьющий человек - вы действительно считаете, что все вокруг пьют, более того, вы считаете, что пьют как вы, и даже больше вас!
Один из моих собеседников, когда мы выходили на откровенный разговор, рассказывал, что после скандала с женой старается специально с ней пройти мимо гаражей, в которых у них в районе идёт постоянное употребление, чтобы она поняла, что он ещё очень даже ничего по сравнению с ними.
В 1977 году психолог Ли Росс провёл ряд экспериментов и определил это как термин, который назвал «эффектом ложного консенсуса».
Вся суть эффекта в том, что человек переоценивает распространенность своих собственных мнений, привычек и других особенностей среди других людей, при этом особенно ярко этот эффект проявляется у людей с зависимым поведением, в частности, у лиц, страдающих алкогольной зависимостью.
Пример ложного консенсуса — я пью, потому что все пьют!
Искажение восприятия реальности у пьющих.
Если вы пробовали не пить хотя бы год, то явно замечали, как на вас реагируют ваши старые друзья, которых скорее можно назвать собутыльниками: сначала это шутки с вопросами, затем уговоры выпить, а затем вы выпадаете из пьющей компании. При этом происходит это как бы само собой.
И казалось бы очень странным, что так происходит, ведь вы остались тем же человеком, у вас тот же статус, вы также относитесь к людям, но почему-то выпадаете из компании и с вами уже не хотят общаться как раньше. И это именно то самое проявление эффекта — вы, с тех пор как бросили пить, разрушаете установку пьющего о том, что пьют все.
К слову, не беспокойтесь, началу второй стадии компании практически исчезают, так как люди переходят на автономное пьянство, объясняя себе это неким "взрослением", на самом деле причина в другом — просто организм требует употреблять чаще, и объяснять тем, кто ещё не достиг этого состояния, свою тягу становится всё сложнее, поэтому срабатывает такой эффект. К слову, почти у всех.
Самые частые проявления «эффекта ложного консенсуса» можно обнаружить в следующих фразах зависимого:
«Это нормально — выпить после работы!»
«Все пьют!»
«Все так снимают стресс!»
«Я так решаю вопросы!»
Эффект ложного консенсуса – это мощный психологический механизм, который может серьезно мешать людям с алкогольной зависимостью признать свою проблему и начать лечение. Понимание этого эффекта и работа над его преодолением – важный шаг на пути к нормальной жизни.
Осознание того, что собственное восприятие социальной реальности может быть искажено, открывает возможности для более объективного взгляда на свое поведение и его последствия. Это первый шаг к позитивным изменениям и преодолению зависимости.
Важно помнить, что преодоление этого эффекта требует времени, терпения и часто профессиональной помощи. Но результат стоит усилий – более реалистичное восприятие действительности и возможность сделать первый шаг к здоровой жизни и наконец-то взглянуть на мир трезвыми глазами, а это, поверьте очень интересный мир, полный красок в любом возрасте!
Будьте здоровы!