У нас в детском саду было интересное и полезное наказание за провинность.
Нужно было встать у стульчика, раздеться до трусов, сложить аккуратно одежду, поставить босоножки, а затем одеться обратно.
И так 20-30 раз в зависимости от тяжести провинности.
Очень полезная придумка с точки зрения развития навыка застёгивания пуговиц, застёжек и мелкой моторики.
Но убийственно-беспощадная для психики ребенка 3-5 лет, который находится в стадии формирования структуры сексуальности.
Я всегда отличалась прекрасным аппетитом, но было 2 блюда в детском саду, которые я не переносила на дух.
Варёную шинкованную свеклу с котлетами и рассольник.
В тот день на обеде мы играли в "общество чистых тарелок".
Все, кто доедал свои порции до крошки, показывал пустую тарелку воспитателю и получал сюрпризик - вырезанную из журнала карточку-картинку.
А на гарнир было как вы думаете, что?
Конечно же свекла с котлетами...
Я сидела над тарелкой и смотрела, как ребята лихо справляются с едой, показывают воспитательнице тарелки и получают подарочек, который она отклеивала с доски.
Я понимала, что этот праздник не для меня. Я лишняя.
Испытание со свеклой было для меня невыполнимым.
Я не могла впихнуть в себя эту гадость.
Обед закончился, и ребята пошли укладываться спать.
А я сидела над нетронутой порцией.
Боялась ослушаться и встать из-за стола.
Воспитательница отвлеклась и не заметила меня в этой суете.
И я все сидела над этой тарелкой.
В моменте было много чувств.
Страх пошевелиться, быть замеченной, получить строгий выговор на свою голову, что не съела еду и ещё не сплю.
Отвращение к мерзкой свекле.
Она пахла на меня из тарелки сладковатым запахом и блестела подсолнечным маслом. Она была моим мерзким палачом, вызывающим тошноту.
Ощущение себя забытой на краю праздника жизни, лишней и не вписавшейся.
Я сидела и издалека смотрела на одинокую картинку-награду, оставшуюся висеть на доске.
По очертаниям это была белочка. Вожделенная, но недоступная.
Боже, как я хотела её тогда!
Мне было так горько, что она для меня, но я ее не получу. Ведь не вхожу в "общество чистых тарелок".
Я не справилась, и мне стыдно.
Очень хотелось плакать, но я не плакала. Я глотала и гасила слезы.
Тем временем, нянечка домыла посуду, обернулась и увидела меня.
"А ты чего здесь? Я же уже собрала все тарелки и выбросила отходы! Я тебя наказываю.
А ну марш одеваться-раздеваться!"
Я внутренне сжалась, но очень обрадовалась: теперь я свободна от свеклы!
Получила свою сатисфакцию, но вместе с тем, и свободу.
Сейча выполню наказание, наконец-то нырну в свою постель и сольюсь с толпой.
Какая там белочка со стенда, ну ее, главное, улизнуть от всеобщего внимания.
Спальня.
Полная тишина, слышны тикающие часы (я слышу их и сейчас) и то тут, то там редкие хихикания тех, кто ещё не уснул.
Я снимаю с себя всю свою одежду до трусов и аккуратно раскладываю на стуле.
А затем одеваю вновь.
И так 20 раз туда-сюда...
Я чувствую странное волнение и бабочек в животе.
Я у всех на виду. Я знаю, что не все спят, и из под одеяла смотрят на меня.
И одновременно за мной краем глаза наблюдает строгая воспитательница, которая что-то пишет за столом.
Я чувствую внимание к своему телу и действиям, сьеживаюсь, но продолжаю.
Мне и стыдно, и радостно, ведь зато я официально могу не спать.
Я ненавижу спать в саду....
И я меееедлено мееедленно расстёгиваю и застегиваю пуговицы на платье и застежки на сандалиях в полнейшей тишине. Только часы тикают. Я тяну время.
И определенно, пытка стриптизом мне нравится больше пытки свеклой...
Но одежду на стульчик аккуратно я все ещё не люблю складывать.
И одежду в шкаф аккуратно раскладывать тоже.
В целом, раскладывание и хранение одежды в шкаф - самое нелюбимое мое из домашних дел.
А ещё у меня немного спутано, до какой степени я могу "обнажиться". Телом и душой.
Нет четкой ясности, это просто упражнение и работа, или уже перебор.
Я много лет работала тренером, танцовщицей, и мое тело было достоянием, инструментом, визиткой.
Я его демонстрировала группе людей в обтягивающих лосинах, костюмах, с голым животом.
И даже "сверкала" трусами в русских народных танцах, когда крутила вертушки.
Много лет до терапии тело точно было не моим, а чужим.
И этот вопрос, насколько я могу обнажиться, прилично это или нет, прикрыть эту часть тела или показать, ещё искусство или уже позорище, я много раз себе задавала.
Я не понимала до конца что можно, а что нельзя с моим телом.
А ещё я по сей день погружаюсь в ужас, когда чувствую себя белой вороной и не дотягиваю до "общества чистых тарелок".
Пытаюсь догнать, встроиться и "проглотить" ненавистную свеклу, чтобы быть со всеми.
С ней, кстати, я подружилась.
В пятом классе.
Мы делали винегрет на трудах и потом собирались его все вместе есть.
Меня тогда чуть не стошнило от мысли, что мне нужно будет это есть.
Но к своим 11 годам я уже научилась глотать мерзости чтобы быть в "обществе чистых".
А винегрет тогда реально мне понравился......
В этой истории в один паззл сложилось много факторов, влияющих на отношение к еде и телу:
- пищевое принуждение
- наказание с сексуальным контекстом
- унижение и стыд
- травма изгнания.
Это то, что активировалось у меня.
Не у каждого ребенка проснутся именно эти травмы".
Ведь не у всех случилось такое глубокое переживание от игры в "общество чистых тарелок".
У каждого был свой вариант проживания этой истории.
Кто-то любил свеклу, кто-то заткнул нос и съел, кто-то незаметно выкинул еду в мусорное ведро, кто-то попросил помочь соседа доесть и получил свою награду.
А кто-то (я) сжался в уголочке.
Поэтому и помню все ещё эту историю в красках, деталях.
А ведь это был один из 1000 обедов в саду и один изпедагогических приемов, которые применялись к детям.
Также как "одеваться-раздеваться" .
Для кого-то просто развитие моторики от бесконечных пуговок и застежек, а для кого-то глубокое сексуальное переживание.
И случаи из прошлого, в которых включились когда-то сильные эмоциональные переживания, но не нашли своего разрешения, закладывают паттерны поведения, внутренние конфликты.
Становятся точками активации болезней которые приводят к тому, зачем мы здесь.
Каждый пришел со своим 🙏.
На терапевтической группе "Еда. Тело. Отношения" мы будем раскручивать и исцелять такие истории, и возвращать нашим малышам их тело, право на еду и отказ от еды, право на секс и отказ от секса.
Право выбирать сообщество со схожими ценностями.
Не упираться ради какой-то белочки-стекляшки, навязанной цели.
Мы будем возвращать себе себя.
Запись в телеграм:
t.me/dvoryadkina_natalya
Канал о телесной группе:
Условия в закрепе.
А мы подбираемся к теме сексуального блока.
Чувствуете, что сексом уже запахло?