Найти в Дзене

Как перестать быть заложницей работы и открыть путь к своей мечте

Ты когда-нибудь чувствовала, что работа полностью поглотила твою жизнь? 🫨 Что ты живёшь по расписанию, где каждый день похож на предыдущий: проснуться, поработать, поужинать, уснуть… И так до бесконечности. Если это про тебя, знай: ты не одна. Многие девушки оказываются в ловушке "карьерной клетки". Почему так происходит? И как выбраться из этого замкнутого круга? Давай разберёмся вместе. 👇🏻 Почему мы становимся заложницами работы?  Мы привыкаем к убеждениям и психологическим установкам, которые формируются ещё в детстве. Эти установки становятся невидимыми сценариями нашей жизни, и мы следуем им на автомате, даже не осознавая их. Вот несколько самых распространённых убеждений, которые превращают нас в заложниц работы:   🌿 1. "Я должна быть идеальной" Синдром отличницы — это когда ты всегда стремишься к максимальному результату. Ты не можешь позволить себе ошибаться или быть "достаточно хорошей". Ты берёшь на себя больше обязанностей, чем нужно, перерабатываешь, потому что боишься

Ты когда-нибудь чувствовала, что работа полностью поглотила твою жизнь?

🫨 Что ты живёшь по расписанию, где каждый день похож на предыдущий: проснуться, поработать, поужинать, уснуть… И так до бесконечности.

  • Ты вроде бы успешна, развиваешься, как специалист, но внутри — пустота.
  • Ты боишься остановиться, боишься разочаровать окружающих, боишься самой мысли о переменах.  

Если это про тебя, знай: ты не одна. Многие девушки оказываются в ловушке "карьерной клетки".

Почему так происходит? И как выбраться из этого замкнутого круга? Давай разберёмся вместе. 👇🏻

-2

Почему мы становимся заложницами работы? 

Мы привыкаем к убеждениям и психологическим установкам, которые формируются ещё в детстве. Эти установки становятся невидимыми сценариями нашей жизни, и мы следуем им на автомате, даже не осознавая их. Вот несколько самых распространённых убеждений, которые превращают нас в заложниц работы:  

🌿 1. "Я должна быть идеальной"

Синдром отличницы — это когда ты всегда стремишься к максимальному результату. Ты не можешь позволить себе ошибаться или быть "достаточно хорошей".

Ты берёшь на себя больше обязанностей, чем нужно, перерабатываешь, потому что боишься, будто ты недостаточно стараешься.

🌿 2. "Работа — это мой главный источник ценности"

Многим из нас с детства внушали: "Чтобы чего-то добиться, нужно много работать". Это убеждение превращается в зависимость от работы.

Мы начинаем измерять свою ценность количеством выполненных задач или похвалой от начальства. Если нас не хвалят или мы не чувствуем себя продуктивными, мы начинаем сомневаться в собственной значимости.  

🌿 3. "Стабильность важнее всего"

Страх перемен — это одна из самых сильных преград на пути к мечте. Мы боимся потерять стабильный доход, разрушить "идеальный" образ в глазах окружающих или просто выйти из зоны комфорта.

Даже если работа нас истощает, мы остаёмся в ней, потому что "лучше уж так, чем рискнуть".  

🌿 4. "Мнение окружающих важнее моего собственного"

Мы часто живём так, как "надо", а не так, как хочется. Мы боимся разочаровать родителей, партнёра или друзей. Нам кажется, что если мы уйдём с престижной работы или начнём заниматься чем-то "непонятным", нас осудят или перестанут уважать.  

-3

Как бессознательные установки управляют нашей жизнью?

Эти убеждения живут глубоко в нашем подсознании и незаметно управляют нашими решениями. Они заставляют нас бояться рисковать, сомневаться в себе и откладывать свои мечты на потом.  

Например:  

  • Ты хочешь сменить сферу деятельности, но думаешь: "А вдруг у меня не получится? Лучше останусь на старом месте, где есть стабильные деньги".  
  • Ты мечтаешь открыть своё дело или начать творческий проект, но внутренний голос твердит: "Дело может не выгореть, а мне ещё кредит платит - вдруг подушка безопасности закончится?".  
  • Ты чувствуешь выгорание и усталость, но продолжаешь работать сверхурочно, потому что боишься подвести компанию или не хочешь выслушивать россказни остервенервшего начальника.  

Эти установки работают, как невидимые цепи. Они удерживают тебя на месте и создают иллюзию безопасности. Но на самом деле они мешают тебе двигаться вперёд и открывать новые возможности.  

-4

Как освободиться от ограничивающих установок?

Чтобы изменить свою жизнь, нужно начать работать с подсознанием. Но оно не воспринимает логические советы. Замечала, как часто подруги советуют: “Поставь ты уже начальника на место!” или “Попробуй больше времени уделять себе и меньше думать о работе”. И насколько изменилась твоя жизнь?

💫 Дело не в том, что они не правы.

Просто подсознание настолько управляет тобой, что ты сопротивляешься новой жизни.

Нездоровый трудоголизм и стресс стали состояниями, в которых тебе комфортно и привычно находиться.

Хотя это звучит, как абсурд, верно?

Причины, почему тебе комфортна такая жизнь, нужно искать как раз в подсознании. А чтобы достучаться до него, нужны необычные инструменты, которые не поддаются законам логики.

Чтобы переписать старые установки на новые, можно использовать техники работы с подсознанием:  

🪷 • Аффирмации: повторяй себе позитивные утверждения вроде "Я достойна отдыха и восстановления энергия", "Мои чувства важны", "Я могу постоять за себя". Тебе раньше внушали совершенно другое, верно? И ты это запомнила! Пора переписать старые установки на новые.

🪷 • Визуализация: представляй себя в той жизни, где чувствуешь себя счастливой и реализованной.

🪷 • Метафорические карты: сформулируй вопрос и вытяни случайную карту - на ней будет изображение, которое можно по-разному трактовать. Представь, что эта карта даст тебе ответ: сфокусируйся на образах и мыслях, которые придут в голову. Открою секрет - с тобой заговорит твоё подсознание и подскажет, что тебе делать, и что тебя беспокоит на самом деле.

🪷 • Дневник эмоций: записывай свои мысли и чувства каждый день. Это поможет тебе лучше понять себя и свои потребности.  

Но если выполнять только эти рекомендации, может возникнуть чувство: “Что-то не так. Я не верю, в то, что говорю. И не верю в счастливые события, которые представляю”. 

Тогда тебе поможет Таро - инструмент, который вытащит наружу подсознательные блокировки, которые не дают жить так, как тебе хочется.

-5

Как Таро помогает выбраться из рутины 

Карты Таро основаны на архетипах, которые описывал философ Карл Густав Юнг. Архетипы отражают внутренние состояния, конфликты, стремления и подсознательные блоки людей. Карты - проецируют их наружу.

👉🏻 Через осознание этих проекций ты узнаешь многое о сценариях своей жизни: почему ты снова и снова оказывается в схожих ситуациях, какие убеждения и страхи стоят за этим.

Поэтому Таро — это не про предсказания. Это зеркало твоего подсознания, инструмент, через который ты можешь увидеть неочевидное, выйти из замкнутого круга повторяющихся сценариев и осознать, где ты живёшь не своей правдой. Ты нащупаешь тот самый корень проблемы и поймёшь, почему всё это время запрещала себе жить так, как хотела.

-6

Что ждёт тебя за пределами "карьерной клетки"?

Свобода, дорогая! Когда ты начнёшь освобождаться от своих ограничивающих убеждений, ты почувствуешь невероятное облегчение.

  • Ты больше не будешь зависеть от чужого мнения или страха перемен.
  • Ты больше не будешь просыпаться с поминутным графиком с голове и машинально выполнять задачи, будто тебя дергают за ниточки.
  • Ты сможешь строить свою жизнь так, как хочешь именно ты — а не так, как диктуют окружающие, общество или манипуляторы.  

🙏🏻 Да, это может быть непросто. Путь к мечте всегда связан с рисками и неопределенностью. Но разве стоит оставаться в клетке только потому, что там безопасно?  

• Ты заслуживаешь большего.

Ты заслуживаешь жить так, как хочется тебе — без страха и компромиссов. И твоя мечта того стоит.

• Ты готова сделать первый шаг?

Начни с того, чтобы осознать свои бессознательные установки и задать себе главный вопрос: "Что я хочу для себя?" Ответ на него может стать началом твоего нового пути — пути к свободе и счастью.

А чтобы преодолеть сопротивление подсознания, достучись до него с помощью Таро - и оно откроет первоисточник всех твоих ограничивающих убеждений.

-7

Как на твою жизнь повлияет работа с Таро

Ты начнёшь понимать, почему ты родилась, в чём твоя задача/предназначение, что тебе мешает быть в потоке собственной силы, и почему ты тратишь жизнь не на то дело, которое тебе нравится.

Таро - это про то, чтобы, наконец, увидеть свою реальность без искажений и начать жить, как ты всегда интуитивно чувствовала — но боялась себе в этом признаться.

Главная цель работы с Таро — осознать свои сценарии и начать менять их. Вот как это происходит: И для этого нужен опытный наставник.

Если хочешь подробнее узнать о Таро: как работать с этими картами, чтобы помочь себе и даже другим - оставайся в моём пространстве! Я обучаю девушек по всему миру уже несколько лет и являюсь мастером, который может тебе помочь.

А теперь возвращайся в бот 😉

Если ты понимаешь, о чём я:

Нулевой аркан

📍 В нём ты узнаешь, как с помощью 5 простых шагов изменить жизнь к лучшему с помощью работы с Таро