Что такое баня? Домашняя церковь или избушка с печкой

Что такое баня? Домашняя церковь или избушка с печкой?

Баня у наших предков - место между мирами, навью и явью, портал, где не мир живых и не мир мертвых, но откуда можно спуститься к предкам.

Верите? А это наша история.

А вот и польза...

Лайфхаки - как выжать максимум из неправильной бани...

А это какая? не хочу вас расстраивать, но как минимум в бане:

- не должно быть ступенек у полка

- не должно быть обливного ведра или устройства

- не должно быть вагонки в парной

- не должно быть металла в парной - включая печь

- не должно быть узкого полка, а той ширины, чтобы человек как минимум с спокойно лежащими, легка разведенными руками, ничего не касался

- термометра на высоте выше полка и на самой вагонке

А что должно быть:

- закрытая каменка или хотя бы отсутствие контакта металла с воздухом

- правильные камни, да с чугунком

- вентиляция - как минимум приточка под печку, залповое проветривание, крепления под парозахват (или хотя бы гвоздики)

- профессиональные веники... это какие? когда возьмете в ручки, сразу ощутите.

- материал, который может впитывать влажное тепло и его же отдавать - досочки бы липы да осины...но тут уже не шибко критично

- басту или лучше "самострел"... - это вентиляция, ну хотя бы большая форточка напротив двери, на уровне груди

- потолок высотой с поднятый в руке веник

- подача холодной воды в парную....

- гигрометр правильный

Можно писать еще... и это только часть.

Для тех, кто хочет правильно парить, париться и быть здоровым я в декабре 2024 года запущу свой онлайн курс "Новый пармастер".

Подружиться с паром и холодом за месяц и 8 занятий.

С интерактивными эфирами, массой классного и непопсового контента и даже при желании - с мастер-классом вживую.

Добро пожаловать в баню! Добро пожаловать к себе!

Вы удивите себя, близких и друзей всего спустя месяц!

👉🌿Совсем скоро запуск!