Канадские учёные провели революционное исследование, которое показало, что отказ от мобильного интернета может "омолодить" мозг на целое десятилетие, пишет МИР24. В масштабном эксперименте приняли участие 400 добровольцев. Участникам было предложено установить на свои смартфоны специальное приложение, блокирующее доступ к интернету. Результаты исследования оказались ошеломляющими - 90% испытуемых отметили, что двухнедельный отказ от интернета и социальных сетей оказал на их самочувствие более положительное влияние, чем прием антидепрессантов. Учёные связывают такой эффект с изменением образа жизни испытуемых. Без постоянного доступа к интернету участники эксперимента стали больше общаться вживую, активнее заниматься спортом и чаще бывать на природе. Это исследование может стать важным аргументом в пользу более осознанного отношения к использованию цифровых технологий в повседневной жизни.
Отказ от мобильного интернета может значительно улучшить работу мозга
30 марта 202530 мар 2025
~1 мин