В одном далёком-дaлёком королевстве, где жили радостные и сильные дети, появился страшный враг — злодей Авитоминоз. Он крался по улицам, забирался в дома и тихонько похищал силы у ребят: делал их слабыми, уставшими, бледными и капризными. Волосы теряли блеск, кожа становилась сухой, а простуды цеплялись одна за другой.
Но Авитоминоз не знал, что против него уже собирается команда супергероев.
— Нельзя терять времени! — закричал первым смелый и крепкий Витамин С. — Я укреплю иммунитет детей и дам им силу бороться с простудами!
— Мы тоже здесь! — крикнули Витамины группы В. — Мы поможем нервам, придадим бодрости и силы! Без нас дети становятся уставшими и грустными!
— А я — Витамин D! — выступил вперёд сияющий герой, словно маленькое солнце. — Я сделаю кости крепкими, а иммунитет — стойким!
— Про меня не забыли? — с лёгкой улыбкой подошёл Цинк. — Я защищу кожу, волосы и помогу заживлять ранки!
— Я, Омега-3, тоже с вами! — раздался звонкий голос. — Я помогу мозгу детей работать быстрее, а сердцу быть здоровым!
Супергерои знали, что одни не справятся. Им нужны были верные союзники — ягоды, фрукты, орехи, шпинат и семечки тыквы.
— Мы принесём витамины в каждую тарелку! — сказали ягоды.
— А мы дадим детям энергию и силу! — пообещали орехи и семечки.
Собравшись вместе, отряд отправился на битву.
Битва в королевстве здоровья
Авитоминоз не ждал такой атаки. Он пытался спрятаться в безвкусных чипсах, газировке и сладких батончиках, но Витамин С врезался в него мощной волной апельсинового сока!
— Нет! — закричал злодей, теряя силы.
Витамины группы В заполнили завтраки кашами и орехами — и у детей появилась энергия!
Цинк и Витамин D осветили мрак, где прятался Авитоминоз, сделав детей крепкими.
А Омега-3 разогнал его остатки, помогая мозгу мыслить быстро и чётко.
Авитоминоз завыл, рассыпаясь, и исчез.
— Мы победили! — воскликнули герои.
Дети снова стали сильными, весёлыми и здоровыми. Но супергерои не ушли — они остались в каждом фрукте, в каждой горстке орехов, в каждой ложке полезной еды.
И если кто-то забывает о них, злодей может вернуться… но теперь все знают, как его победить! 💪✨